Eremu elektromagnetikoak eta osasunean duten eragina

Gomendioak

Kontsumo txikiko lanparak

Erradiazio ultramoreen eta eremu elektrikoen esposizioa murrizteko, lanparetatik 30 cm-ra egon.

Indukzio-sukaldeak

Kazolaren zabalera egoste-eremura egokitu. Ez erabili kazola txikiak eremu handi batean; aitzitik, egoste-eremua guztiz estali diametro egokia duten kazolak erabiliz. Ipini beti kazola egoste-eremuaren erdian.
Ezinbestekoa da sukaldetik kazolara energia eraginkortasunez igortzea bermatzeko bereziki egindako kazolak erabiltzea. Fabrikatzaileek kazola horiek indukzio-sukaldeetarako egokiak direla adierazi ohi dute.
Sukaldetik 5-10 cm-ra egonez gero, eremu magnetikoekiko esposizioa nabarmen murriztu daiteke.
Ez erabili metalezko sukalde-tresnarik korronteak gorputzaren bidez jariatzea saihestearren.

Mikrouhin-labea

Erabiltzeko eskuliburuan dauden jarraibideak eta segurtasun-aginduak irakurri.
Ate-koadroa eta geldialdi-junturak garbi eduki; halaber, kontrolatu atea ixteko sistemek ongi funtzionatzen dutela, estankotasuna, eta tresnaren gorputza egoera onean dagoela. Ez erabili inola ere tresna akastunik.

Telefono mugikorra

Esposizioa murrizteko, hauxe aholkatzen da:
- SAR (Xurgatze-tasa espezifikoa) balio apala duen telefonoa erabiltzea.
- Elkarrizketa laburrak edukitzea edo SMSa erabiltzea.
- Igorpen txikiko Bluetooth igorlea duen esku libreko kit bat erabiliz gero, buruak xurgatzen duen karga murrizten da.
- Ahal den neurrian, estaldura ona dagoenean bakarrik erabiltzea telefonoa.
Informazio gehigarria:
- Ez erabili mugikorra gidatzean, «esku libreko» kit bat eduki arren, istripua gertatzeko arriskua areagotzen baitu.
- Kontuz «erradiazioaren aurkako osagai» deitutakoekin; komunikazio-kalitatea alda dezakete, eta esposizioa handitzeko arriskua dago.
- Inplante medikoa dutenek 30 cm-ko tartea eduki behar dute mugikorraren eta inplantearen artean.

Haririk gabeko telefonoa

50 cm-ko tartea izan banagunearen (DECT) eta egonaldi luzeko tokien artean - atseden hartu edo lan egiteko tokiak-.
Telefonoz hitz egiten denbora asko ematen baduzu, erabili haridun telefono bat edo aurikularrak. Kontuan hartu behar dugu haridun telefono batzuek ere DECT teknologia erabiltzen dutela eta, ondorioz, erradiazioak igortzen dituztela.
Merkatuan erradiazio ahula duten DECT teknologiadun telefonoak daude. Beste modelo batzuek ez dute erradiaziorik igortzen telefonoa eskegita dagoenean, eta beste batzuek oso erradiazio apala igortzen dute banagunearen eta tresnaren arteko lotura kalitate onekoa denean.

WLAN (hari gabeko sare lokala)

WLAN sarea beharrezkoa denean bakarrik piztu. Garrantzitsua da eramangarrian WLAN funtzioa itzaltzea; horrela egin ezean, ordenagailuak sarea bilatzen jarraituko du, eta erradiazio gehigarriak sortuko ditu, bateria agortzeraino.
Ez eduki eramangarria gorputzari itsatsita WLAN sarea konektatuta dagoenean.
Sarbide-puntuak lan egin, egon edo atseden hartzeko tokietatik metro batera kokatu, bertan denbora luzez egoten bagara.
Sarbide-puntua erdian ipini, konektatutako tresna guztiek hartze ona eduki dezaten.
WLAN igorgailua fabrikatzaileak emandako antenarekin baino ezin da erabili. Antena ez badagokio igorgailuari, gehieneko igorpen-potentzia gainditu daiteke.

Haurtxoentzako interfonoa

Interfonoa umearen ohetik metro batera kokatu, gutxienez.
Ez erabili etengabe igortzen duen gailurik; haurtxoaren moduluan «ahotsaz automatikoki abiaraztea» edo «VOX» aukera jarri.
Interfonoa egokigailu bati lotuta badago, egokigailua gutxienez umearen ohetik 50 cm-ra egon beharko da.

Azken eguneratzea: 2015/03/24