Un año más, el Ayuntamiento de Bilbao ha apostado por la práctica de ejercicio físico al aire libre, dinamizando los parques biosaludables ubicados en los diferentes distritos de Bilbao. A pesar de la pandemia, el programa ha generado un gran interés entre los bilbaínos y bilbaínas mayores de 65 años que han visto cómo se han reducido muchas de las actividades que realizaban en su día a día.
El pasado martes día 17 de noviembre, el parque biosaludable de Sarriko alcanzó la tasa de participación más alta desde que comenzó el programa en el curso 2017-2018, siendo 32 personas las que acudieron a realizar ejercicio físico bajo las directrices de un monitor (respetando las medidas de seguridad y divididos en grupos de máximo 6 personas).
A pesar de todas las restricciones que la Covid-19 nos está imponiendo, resulta apasionante ver personas comprometidas con la práctica de actividad física y la búsqueda de un estilo de vida activo. Conocedores de sus beneficios a nivel físico, psicológico y social, los participantes denominan la actividad como “necesaria y vital” para sus vidas.
Debo admitir que siento emoción a la vez que frustración tras escribir estas líneas. Por una parte felicito al Ayuntamiento de Bilbao por impulsar este programa, responder a las necesidades de este colectivo y abogar por una sociedad más activa. Me quedo con la satisfacción de estas personas tras realizar una sesión de ejercicio físico al aire libre. Pero por otra parte, me apena que el estado de crisis sanitaria paralice este tipo de programas, ya que en estos momentos son más necesarios que nunca. No olvidemos que el ejercicio es vital para mantener una buena salud, un mayor nivel de bienestar y unas relaciones sociales plenas que les alejen de la soledad.
Yo creo en la práctica de actividad física al aire libre ¿Y tú?