Ezagutu bakardadean esku hartzeko lau ekintza motak

Argitalpen-data: 

Bakardadearen erronka, talde eragileetako kideek aukeratua, 2024. urte honetako gai nagusia da.

Zer dakigu bakardadeaz eta nola esku hartu behar da?

Euskadi Lagunkoiak gai hori jorratzen duen gida monografiko bat du, "Bakardadea, ekintzarako gida" izenekoa. Dokumentu honetan bakardadearen ezaugarriak eta nola aurre egin zehazten da.

Gaur lau ekintza motei erreparatuko diegu, noiz eta nola esku hartu behar den jakiteko.

Lau ekintza-mota, helburuak eta gakoak

Bakardadeari buruz hitz egiten entzuten dugu, baina ba al dakigu zer den? Bakarrik edo bakarrik egotea eta horrela sentitzea gauza bera ez diren bezala, detektatu ahal izateko ekintzak ere aldatu egiten dira.

  • Sentsibilizazioa

Bakardadearen fenomenoari buruzko informazio osoa eta estereotiporik gabea ematea da helburua. Tabu eta estigma izateari utzi eta herritarren konpromisoa areagotu behar du. Horretarako, beharrezkoa da komunikazio enpatikoa eta entzute aktiboa izatea, bai eta herritarrak tartean sartzea ere. Funtsezkoa da hizkuntza, irudiak eta komunikazio-kanalak zaintzea, eta zer komunikazio-motak funtzionatzen duen ondoen baloratzea.

  • Identifikazioa

Bakardade-kasuak identifikatzeko, beharrezkoa da bakarrik sentitzen diren pertsonen datuak edo arrisku-faktoreak biltzea, komunitatea eta tokiko merkataritza prestatuz eta eragile komunitarioak koordinatuz. Helburu horiek lortzeko gakoak honako hauek dira: komunitatetik jarraitzea, eragileekin sarean lan egitea, bakardadeari buruzko trebetasunetan trebatzea, datu-iturriak ezagutzea, bide eta bitarteko desberdinetatik zabaltzea eta bakardade-sentimendua neurtzea.

  • Prebentzioa 

Pertsona bat nahi ez den bakardadean sentitu aurretik, neurriak hartu ahal izan dira. Horiek ekitaldiak eta bizi-trantsizioak gainditzen laguntzean oinarritzen dira, bai eta komunitateak, auzoak, herriak eta hiriak inklusiboak, zaintzaileak eta lagunkoiak izan daitezen bermatzean ere. Horiek lortzeko gakoak bat baino gehiago dira, eta herritar guztien laguntza behar dute. Beharrezkoa da espazio komunitarioak sortzea, komunitatearekin ekintzak sustatzea, garraioa zaintzea, jarduera esanguratsuak egitea, pertsonen trebetasunak sustatzea, "ekintza-plan" propio batekin laguntzea eta elkarrekikotasuna txertatzea.

  • Esku-hartzea

Noiz esku hartu behar da? Une kritikoetan edo bizitzako trantsizioetan egin behar da ekintza hori, bakardade-sentimendua iraunkorra izan ez dadin. Baita bakardade-esperientzia larrietan ere, elkarrekin bizi baitira mantentzen eta berrelikatzen diren arazoak. Ez dago errezeta bakar bat, kasu bakoitza desberdina da, baina hainbat gako ditugu aurre egiteko: harreman esanguratsuak eraikitzea, helburu bat izatea eta bizitzari zentzu bat ematea, baita trebetasun sozialak eta identitatea indartzea eta babestea ere, pertsonek beren bizitzako rol aktibo bat berreskura dezaten sustatuz. Irisgarritasuna zaindu behar da, eta ikuspegi normalizatzaileak, inklusiboak eta anitzak izan behar dira. Erabakiak erraztea da beste gakoetako bat, baita profesionalak eta boluntarioak prestatzea ere. Existitzen diren harremanak eraikitzea eta zerbitzuak elkarrekin diseinatzea.