N.º 150, viernes 31 de julio de 2020

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DISPOSICIONES GENERALES

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN

3087

DECRETO 61/2020, de 12 de mayo, por el que se establece el currículo correspondiente al título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico.

La Ley Orgánica 5/2002, de 19 de junio, de las Cualificaciones y de la Formación Profesional, establece en el artículo 10.1 que la Administración General del Estado, de conformidad con lo dispuesto en el artículo 149.1.30.ª y 7.ª de la Constitución, y previa consulta al Consejo General de la Formación Profesional, determinará los títulos y los certificados de profesionalidad, que constituirán las ofertas de Formación Profesional referidas al Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales.

La Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, dispone en el artículo 39.6 que el Gobierno, previa consulta a las Comunidades Autónomas, establecerá las titulaciones correspondientes a los estudios de Formación Profesional, así como los aspectos básicos del currículo de cada una de ellas.

La Ley 2/2011, de 4 de marzo, de Economía Sostenible y la Ley Orgánica 4/2011, de 11 de marzo, complementaria de la Ley de Economía Sostenible, por la que se modifican las Leyes Orgánicas 5/2002, de las Cualificaciones y de la Formación Profesional, y 2/2006, de Educación, han introducido un ambicioso conjunto de cambios legislativos necesarios para incentivar y acelerar el desarrollo de una economía más competitiva, más innovadora, capaz de renovar los sectores productivos tradicionales y abrirse camino hacia las nuevas actividades demandantes de empleo, estables y de calidad.

El Real Decreto 1147/2011, de 29 de julio, establece la Ordenación General de la Formación Profesional del Sistema Educativo, define en el artículo 9, la estructura de los títulos de formación profesional, tomando como base el Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales, las directrices fijadas por la Unión Europea y otros aspectos de interés social.

El artículo 7 concreta el perfil profesional de dichos títulos, que incluirá la competencia general, las competencias profesionales, personales y sociales, las cualificaciones y, en su caso, las unidades de competencia del Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales incluidas en los títulos, de modo que cada título incorporará, al menos, una cualificación profesional completa, con el fin de lograr que los títulos de formación profesional respondan de forma efectiva a las necesidades demandadas por el sistema productivo y a los valores personales y sociales que permitan ejercer una ciudadanía democrática.

El Real Decreto 651/2017, de 23 de junio, por el que se establece el título de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y se fijan los aspectos básicos del currículo.

Por otro lado, el artículo 8, apartado 2, del precitado Real Decreto 1147/2011, de 29 de julio, por el que se establece la Ordenación General de la Formación Profesional del Sistema Educativo, dispone que las administraciones educativas establecerán los currículos de las enseñanzas de Formación Profesional respetando lo en él dispuesto y en las normas que regulen los títulos respectivos.

Así, en lo referente al ámbito competencial propio de la Comunidad Autónoma del País Vasco, el Estatuto de Autonomía establece en su artículo 16 que «En aplicación de lo dispuesto en la disposición adicional primera de la Constitución, es de la competencia de la Comunidad Autónoma del País Vasco la enseñanza en toda su extensión, niveles y grados, modalidades y especialidades, sin perjuicio del artículo 27 de la Constitución y Leyes Orgánicas que lo desarrollen, de las facultades que atribuye al Estado el artículo 149.1.30.ª de la misma y de la alta inspección necesaria para su cumplimiento y garantía».

La Ley 4/2018, de 28 de junio, de Formación Profesional del País Vasco, cuyo objeto es la ordenación y regulación del sistema vasco de Formación Profesional pretende que Euskadi pueda contar con un sistema de formación profesional que responda de forma idónea a los retos actuales y futuros.

Por su parte, el Decreto 32/2008, de 26 de febrero, establece la Ordenación General de la Formación Profesional del Sistema Educativo en el ámbito de la Comunidad Autónoma del País Vasco.

De acuerdo con los antecedentes expuestos, el objetivo del presente Decreto es establecer para la Comunidad Autónoma del País Vasco el currículo para las enseñanzas de Formación Profesional correspondientes al título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, al amparo del Real Decreto 651/2017, de 23 de junio, por el que se establece el título de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y se fijan los aspectos básicos del currículo.

En el currículo del presente título, de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, se describen por un lado, el perfil profesional que referencia el título con la enumeración de cualificaciones y unidades de competencia y la descripción de las competencias profesionales, personales y sociales y por otro lado, las enseñanzas que establecen, entre otros elementos, los objetivos generales y módulos profesionales que lo componen con los resultados de aprendizaje, criterios de evaluación y contenidos de cada uno de ellos, así como directrices y determinaciones para su organización e implantación.

Los objetivos generales extraídos de las competencias profesionales, personales y sociales descritas en el perfil, expresan las capacidades y logros que al finalizar el ciclo formativo el alum- nado ha debido adquirir y son la primera fuente para obtener los resultados de aprendizaje que se deben alcanzar y contenidos que se deben abordar en cada uno de los módulos profesionales que componen el ciclo formativo.

Los contenidos expresados en cada módulo, constituyen el soporte del proceso de enseñanza-aprendizaje para que el alumnado logre unas habilidades y destrezas técnicas, un soporte conceptual amplio para progresar en su futuro profesional y unos comportamientos que reflejen una identidad profesional coherente con la cualificación deseada.

En la tramitación del presente Decreto se han realizado los trámites previstos en los artículos 19 a 22 de la Ley 4/2005, de 18 de febrero, para la Igualdad de Mujeres y Hombres.

En su virtud, a propuesta de la Consejera de Educación, con informe del Consejo Vasco de Formación Profesional y demás informes preceptivos, de acuerdo con la Comisión Jurídica Asesora de Euskadi y previa deliberación y aprobación del Consejo de Gobierno en su sesión celebrada el día 12 de mayo de 2020,

DISPONGO:

CAPÍTULO I

DISPOSICIÓN GENERAL

Artículo 1.– Objeto y ámbito de aplicación.

1.– Este Decreto establece para la Comunidad Autónoma del País Vasco el currículo para las enseñanzas de Formación Profesional correspondientes al título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico.

2.– En el marco de la autonomía pedagógica y organizativa de que se dispone, corresponde al centro educativo establecer su proyecto curricular de centro, en el cual abordará las decisiones necesarias para concretar sus características e identidad en la labor docente, así como para determinar los criterios para elaborar las programaciones de los módulos profesionales.

3.– En el marco del proyecto curricular de centro, corresponderá al equipo docente, responsable del ciclo, y a cada profesor o profesora en particular, elaborar las programaciones teniendo presente los objetivos generales que se establecen, respetando los resultados de aprendizaje y contenidos que cada módulo profesional contiene y teniendo como soporte el perfil profesional que referencia las enseñanzas.

CAPÍTULO II

IDENTIFICACIÓN DEL TÍTULO Y PERFIL PROFESIONAL

Artículo 2.– Identificación del título.

El título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico queda identificado por los siguientes elementos:

– Denominación: Acondicionamiento Físico.

– Nivel: Formación Profesional de Grado Superior.

– Duración: 2.000 horas.

– Familia Profesional: Actividades Físicas y Deportivas.

– Referente en la Clasificación Internacional Normalizada de la Educación: CINE-5b.

– Nivel del Marco Español de Cualificaciones para la Educación Superior: Nivel 1 Técnica Superior o Técnico Superior.

Artículo 3.– Perfil profesional.

1.– La competencia general de este título consiste en elaborar, coordinar, desarrollar y evaluar programas de acondicionamiento físico para todo tipo de personas usuarias y en diferentes espacios de práctica, dinamizando las actividades y orientándolas hacia la mejora de la calidad de vida y la salud, garantizando la seguridad y aplicando criterios de calidad, tanto en el proceso como en los resultados del servicio.

2.– Competencias profesionales, personales y sociales.

Las competencias profesionales, personales y sociales de este título, son las que se relacionan a continuación:

a) Elaborar planes de acondicionamiento físico acordes a las características de los grupos de población demandantes, incorporando las últimas tendencias de este campo profesional, así como, en su caso, las propuestas de mejora extraídas del seguimiento de otros proyectos anteriores y aprovechando las convocatorias institucionales.

b) Desarrollar y registrar el plan de evaluación de los planes de acondicionamiento físico, concretando los instrumentos y la secuencia de aplicación, así como el tratamiento y la finalidad de los datos obtenidos, todo ello utilizando las tecnologías de la información y la comunicación.

c) Gestionar la puesta en marcha de los programas y eventos de acondicionamiento físico, organizando los recursos y las acciones necesarias para la promoción, desarrollo y supervisión de los mismos.

d) Evaluar la condición física, la competencia motriz y las motivaciones de las personas participantes en los programas de acondicionamiento físico, tratando los datos de modo que sirvan en el planteamiento y retroalimentación de los programas.

e) Programar el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente y en medio acuático, en función de las personas participantes, de los medios disponibles y de los datos de seguimiento, indicando los sistemas de entrenamiento más apropiados.

f) Programar el acondicionamiento físico con soporte musical, en función de las características de los grupos, de los medios disponibles y de los datos de seguimiento, indicando la metodología de actividades coreografiadas más apropiada.

g) Programar las actividades de control postural, bienestar, mantenimiento funcional e hidrocinesia, en función de las características de los grupos, de los medios disponibles y de los datos de seguimiento, indicando la metodología más apropiada.

h) Diseñar y secuenciar los ejercicios de las sesiones o actividades de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente y en el medio acuático para todo tipo de participantes, respetando los objetivos y la dinámica de la intensidad en las fases de las sesiones.

i) Diseñar y secuenciar los ejercicios de las sesiones o actividades de acondicionamiento físico con soporte musical para todo tipo de participantes, respetando los objetivos y la dinámica de la intensidad en las fases de las sesiones o actividades.

j) Diseñar y secuenciar los ejercicios de las sesiones o actividades de control postural, bienestar, mantenimiento funcional e hidrocinesia para todo tipo de participantes, respetando los objetivos y las fases de las sesiones o actividades.

k) Dirigir y dinamizar la realización de las técnicas programadas y los ejercicios de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente y en el medio acuático, adaptándolas a la dinámica de la actividad y a la del grupo.

l) Dirigir y dinamizar la realización de las técnicas programadas y los ejercicios de acondicionamiento físico con soporte musical, adaptándolas a la dinámica de la actividad y a la del grupo.

m) Dirigir y dinamizar la realización de las técnicas programadas y los ejercicios de control postural, bienestar y mantenimiento funcional e hidrocinesia, adaptándolas a la dinámica de la actividad y a la del grupo.

n) Coordinar el trabajo de los técnicos que intervienen en los eventos y programas de acondicionamiento físico, organizándolos en función de las actividades.

ñ) Proporcionar la atención básica a las personas participantes que sufren accidentes durante el desarrollo de las actividades, aplicando los primeros auxilios.

o) Adaptarse a las nuevas situaciones laborales, manteniendo actualizados los conocimientos científicos, técnicos y tecnológicos relativos a su entorno profesional, gestionando su formación y los recursos existentes en el aprendizaje a lo largo de la vida y utilizando las tecnologías de la información y la comunicación.

p) Resolver situaciones, problemas o contingencias con iniciativa y autonomía en el ámbito de su competencia, con creatividad, innovación y espíritu de mejora en el trabajo personal y en el de las personas integrantes del equipo.

q) Organizar y coordinar equipos de trabajo con responsabilidad, supervisando el desarrollo del mismo, manteniendo relaciones fluidas y asumiendo el liderazgo, así como aportando soluciones a los conflictos grupales que se presenten.

r) Comunicarse con sus iguales, superiores, clientes y personas bajo su responsabilidad, utilizando vías eficaces de comunicación, transmitiendo la información o conocimientos adecuados y respetando la autonomía y competencia de las personas que intervienen en el ámbito de su trabajo.

s) Generar entornos seguros en el desarrollo de su trabajo y el de su equipo, supervisando y aplicando los procedimientos de prevención de riesgos laborales y ambientales, de acuerdo con lo establecido por la normativa y los objetivos de la empresa.

t) Supervisar y aplicar procedimientos de gestión de calidad, de accesibilidad universal y de «diseño para todas las personas», en las actividades profesionales incluidas en los procesos de producción o prestación de servicios.

u) Realizar la gestión básica para la creación y funcionamiento de una pequeña empresa y tener iniciativa en su actividad profesional con sentido de la responsabilidad social.

v) Ejercer sus derechos y cumplir con las obligaciones derivadas de su actividad profesional, de acuerdo con lo establecido en la legislación vigente, participando activamente en la vida económica, social y cultural.

w) Analizar y valorar críticamente las desigualdades de género y fomentar la igualdad real y efectiva entre mujeres y hombres en su campo profesional y laboral, de modo que realicen sus itinerarios académico-profesionales sin condicionantes de género desde la autonomía personal y la corresponsabilidad.

3.– Relación de cualificaciones y unidades de competencia del Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales incluidas en el título:

– Cualificaciones Profesionales completas:

a) Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente AFD097_3 (Real Decreto 295/2004, de 20 de febrero por el que se establecen determinadas cualificaciones profesionales que se incluyen en el Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales, así como sus correspondientes módulos formativos que se incorporan al Catálogo modular de formación profesional), que comprende las siguientes unidades de competencia:

UC0273_3: Determinar la condición física, biológica y motivacional del usuario.

UC0274_3: Programar las actividades propias de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP), atendiendo a criterios de promoción de la salud y el bienestar del usuario.

UC0275_3: Instruir y dirigir actividades de acondicionamiento físico con equipamientos y materiales propios de Salas de Entrenamiento Polivalente (SEP).

UC0272_2: Asistir como primer interviniente en caso de accidente o situación de emergencia.

b) Acondicionamiento físico en grupo con soporte musical AFD162_3 (Real Decreto 1087/2005, de 16 de septiembre por el que se establecen nuevas cualificaciones profesionales, que se incluyen en el Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales, así como sus correspondientes módulos formativos, que se incorporan al Catálogo modular de formación profesional, y se actualizan determinadas cualificaciones profesionales de las establecidas por el Real Decreto 295/2004, de 20 de febrero y, modificada por el Real Decreto 1521/2007, de 16 de noviembre por el que se complementa el Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales, mediante el establecimiento de cuatro cualificaciones profesionales de la Familia Profesional Actividades Físicas y Deportivas), que comprende las siguientes unidades de competencia:

UC0273_3: Determinar la condición física, biológica y motivacional del usuario.

UC0515_3: Diseñar y ejecutar coreografías con los elementos propios del aeróbic, sus variantes y actividades afines.

UC0516_3: Programar y dirigir actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

UC0272_2: Asistir como primer interviniente en caso de accidente o situación de emergencia.

c) Fitness acuático e hidrocinesia AFD511_3 (Real Decreto 146/2011, de 4 de febrero por el que se complementa el Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales, mediante el establecimiento de doce cualificaciones profesionales de la Familia Profesional Actividades Físicas y Deportivas, y se actualizan determinadas cualificaciones profesionales de las establecidas en el Real Decreto 295/2004, de 20 de febrero, en el Real Decreto 1087/2005, de 16 de septiembre, y en el Real Decreto 1521/2007, de 16 de noviembre), que comprende las siguientes unidades de competencia:

UC0273_3: Determinar la condición física, biológica y motivacional del usuario.

UC1663_3: Diseñar y ejecutar habilidades y secuencias de fitness acuático.

UC1664_3: Programar, dirigir y dinamizar actividades de fitness acuático.

UC1665_3: Elaborar y aplicar protocolos de hidrocinesia.

UC0272_2: Asistir como primer interviniente en caso de accidente o situación de emergencia.

Artículo 4.– Entorno profesional.

1.– Las personas que obtienen este título ejercen su actividad tanto en el ámbito público, ya sea Administración General del Estado o en las administraciones autonómicas o locales, como en entidades de carácter privado, en gimnasios, empresas de servicios deportivos, patronatos deportivos o entidades deportivas municipales, clubes o asociaciones deportivas, clubes o asociaciones de carácter social, empresas turísticas (hoteles, camping y balnearios, entre otros), grandes empresas con servicios deportivos para sus empleados, centros geriátricos o de carácter social, federaciones deportivas u organismos públicos de deportes (diputaciones y direcciones generales de deporte, entre otros).

Los sectores productivos de inserción profesional son el sector del acondicionamiento físico, tanto en su vertiente de fitness, como la de wellness y el del deporte.

2.– Las ocupaciones y puestos de trabajo más relevantes son los siguientes:

– Entrenador o entrenadora de acondicionamiento físico en las salas de entrenamiento polivalente de gimnasios o polideportivos y en instalaciones acuáticas.

– Entrenador o entrenadora de acondicionamiento físico para grupos con soporte musical en gimnasios, instalaciones acuáticas o en polideportivos.

– Entrenador o entrenadora personal.

– Instructor o instructora de grupos de hidrocinesia y cuidado corporal.

– Promotor o promotora de actividades de acondicionamiento físico.

– Animador o animadora de actividades de acondicionamiento físico.

– Coordinador o coordinadora de actividades de acondicionamiento físico y de hidrocinesia.

– Monitor o monitora de aeróbic, de step, de ciclo indoor, de fitness acuático y actividades afines.

– Instructor o instructora de las actividades de acondicionamiento físico para colectivos especiales.

CAPÍTULO III

ENSEÑANZAS DEL CICLO FORMATIVO, ESPACIOS Y EQUIPAMIENTOS, Y PROFESORADO

Artículo 5.– Enseñanzas del ciclo formativo.

1.– Objetivos generales del ciclo formativo:

a) Relacionar de forma coherente los diferentes elementos y factores de un proyecto de acondicionamiento físico, justificando la congruencia entre ellos para elaborar planes de acondicionamiento físico.

b) Proponer actuaciones en el ámbito del acondicionamiento físico vinculadas con la salud y la calidad de vida de la ciudadanía, caracterizando los colectivos destinatarios e incorporando los avances del sector para elaborar planes de acondicionamiento físico.

c) Determinar los instrumentos y la secuencia de aplicación en la evaluación de los planes de acondicionamiento físico, utilizando las tecnologías de la información y la comunicación en el tratamiento de las variables para desarrollar y registrar el plan de evaluación.

d) Secuenciar las actuaciones que deben realizarse en la puesta en marcha de un proyecto, organizando los recursos necesarios y su forma de obtención para gestionar la puesta en marcha de los programas y eventos de acondicionamiento físico.

e) Aplicar técnicas e instrumentos de evaluación, relacionándolos con el tipo de datos que se pretende obtener para evaluar la condición física, la competencia motriz y las motivaciones de las personas participantes en los programas de acondicionamiento físico.

f) Establecer los elementos de la programación, los recursos y los sistemas de entrenamiento, relacionándolos con las características de las personas potencialmente participantes, para programar el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente y en el medio acuático.

g) Establecer los elementos de la programación, los recursos y la metodología específica, relacionándolos con las características de los potenciales colectivos implicados, para programar el acondicionamiento físico con soporte musical.

h) Establecer los elementos de la programación, los recursos y la metodología específica, relacionándolos con las características de las personas potencialmente participantes, para programar las actividades de control postural, bienestar, mantenimiento funcional e hidrocinesia.

i) Valorar la participación de los distintos mecanismos implicados en la práctica de actividades físicas, diferenciando los grados de intensidad y de dificultad para diseñar y secuenciar ejercicios de las sesiones o actividades de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente y en el medio acuático.

j) Valorar la participación de los distintos mecanismos implicados en la práctica de actividades físicas, diferenciando los grados de intensidad y de dificultad para diseñar y secuenciar ejercicios de las sesiones o actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

k) Diseñar coreografías con soporte musical, teniendo en cuenta las características de los grupos y de los medios disponibles para diseñar y secuenciar los ejercicios de las sesiones o actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

l) Valorar la participación de los distintos mecanismos implicados en la práctica de actividades físicas, diferenciando los grados de intensidad y de dificultad para diseñar y secuenciar ejercicios de las sesiones o actividades de control postural, bienestar, mantenimiento funcional e hidrocinesia.

m) Aplicar la metodología más adecuada, detectando los errores de ejecución y corrigiendo movimientos o posturas erróneas, para dirigir y dinamizar la realización de las técnicas programadas y los ejercicios de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente y en el medio acuático.

n) Aplicar la metodología más adecuada, detectando los errores de ejecución y corrigiendo movimientos o posturas erróneas para dirigir y dinamizar la realización de las técnicas programadas y los ejercicios de acondicionamiento físico con soporte musical.

ñ) Aplicar la metodología más adecuada corrigiendo movimientos o posturas erróneas y teniendo como referente el modelo biomecánico para dirigir y dinamizar la realización de las técnicas programadas y los ejercicios de control postural, bienestar y mantenimiento funcional e hidrocinesia.

o) Determinar las intervenciones del equipo de trabajo, analizando sus funciones y los requerimientos de las actividades, para coordinar el trabajo del personal técnico que interviene en los eventos y los programas de acondicionamiento físico.

p) Aplicar procedimientos de intervención y administración de primeros auxilios en caso de accidente, utilizando los protocolos establecidos para proporcionar la atención básica a las personas participantes que sufren accidentes durante el desarrollo de las actividades.

q) Analizar y utilizar los recursos y oportunidades de aprendizaje relacionados con la evolución científica, tecnológica y organizativa del sector y las tecnologías de la información y la comunicación, para mantener el espíritu de actualización y adaptarse a nuevas situaciones laborales y personales.

r) Desarrollar la creatividad y el espíritu de innovación para responder a los retos que se presentan en los procesos y en la organización del trabajo y de la vida personal.

s) Tomar decisiones de forma fundamentada, analizando las variables implicadas, integrando saberes de distinto ámbito y aceptando los riesgos y la posibilidad de equivocación en las mismas, para afrontar y resolver distintas situaciones, problemas o contingencias.

t) Desarrollar técnicas de liderazgo, motivación, supervisión y comunicación en contextos de trabajo en grupo, para facilitar la organización y coordinación de equipos de trabajo.

u) Aplicar estrategias y técnicas de comunicación, adaptándose a los contenidos que se van a transmitir, a la finalidad y a las características de las personas receptoras, para asegurar la eficacia en los procesos de comunicación.

v) Evaluar situaciones de prevención de riesgos laborales y de protección ambiental, proponiendo y aplicando medidas de prevención personales y colectivas, de acuerdo con la normativa aplicable en los procesos de trabajo, para garantizar entornos seguros.

w) Identificar y proponer las acciones profesionales necesarias, para dar respuesta a la accesibilidad universal y al «diseño para todas las personas».

x) Identificar y aplicar parámetros de calidad en los trabajos y actividades realizados en el proceso de aprendizaje, para valorar la cultura de la evaluación y de la calidad y ser capaces de supervisar y mejorar procedimientos de gestión de calidad.

y) Utilizar procedimientos relacionados con la cultura emprendedora, empresarial y de iniciativa profesional, para realizar la gestión básica de una pequeña empresa o emprender un trabajo.

z) Reconocer sus derechos y deberes como agente activo en la sociedad, teniendo en cuenta el marco legal que regula las condiciones sociales y laborales, para participar como ciudadana democrática o ciudadano democrático.

Aa) Elaborar programas de acondicionamiento físico, que promuevan la igualdad de mujeres y hombres y una presencia equilibrada de unas y otros en las diferentes modalidades de actividades físicas, superando los roles y estereotipos de género y estableciendo referentes para unas y otros.

2.– La relación de módulos profesionales que conforman el ciclo formativo:

– Habilidades sociales.

– Valoración de la condición física e intervención en accidentes.

– Fitness en sala de entrenamiento polivalente.

– Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Acondicionamiento físico en el agua.

– Técnicas de hidrocinesia.

– Control postural, bienestar y mantenimiento funcional.

– Proyecto de acondicionamiento físico.

– Inglés Técnico.

– Formación y Orientación Laboral.

– Empresa e Iniciativa Emprendedora.

– Formación en Centros de Trabajo.

La correspondiente asignación horaria y el curso en el que se deberán impartir los módulos profesionales señalados se detallan en el Anexo I.

Tanto la asignación horaria como el curso en el que los módulos se deberán impartir se podrán adaptar a las distintas ofertas formativas que pudieran ser reguladas por el departamento competente en materia de educación, en consonancia con lo dispuesto en el artículo 11 del presente Decreto.

3.– Para cada módulo profesional se establecen los resultados de aprendizaje que describen lo que se espera que conozca, comprenda y pueda realizar el alumnado al finalizar el periodo de formación, así como los criterios de evaluación y contenidos a impartir. Todo ello se establece en el Anexo II.

4.– En relación con el módulo de Formación en Centros de Trabajo, se desarrollará en las últimas 13 semanas del segundo curso y se accederá una vez alcanzada la evaluación positiva en todos los módulos profesionales realizados en el centro educativo.

5.– La Ley 4/2018, de 28 de junio, de Formación Profesional del País Vasco, en el artículo 28 regula la incorporación de lenguas extranjeras, prioritariamente el inglés, en los procesos de formación para el ámbito de la Comunidad Autónoma del País Vasco.

Siguiendo la recomendación del Consejo de la Unión Europea, de 22 de mayo de 2018, relativa a las competencias clave para el aprendizaje permanente y según lo establecido en la disposición adicional tercera de la Ley Orgánica 5/2002, de 19 de junio, de las Cualificaciones y de la Formación Profesional, el tratamiento del idioma extranjero en este ciclo formativo se realizará incorporando a su currículo un módulo de Inglés Técnico.

Artículo 6.– Espacios y equipamientos.

La relación de espacios y equipamientos mínimos para el desarrollo de la formación y el logro de los resultados y competencias establecidas, viene detallado en el Anexo III.

Artículo 7.– Profesorado.

1.– La docencia de los módulos profesionales que constituyen las enseñanzas de este ciclo formativo corresponde al profesorado del Cuerpo de Catedráticos y Catedráticas de Enseñanza Secundaria y del Cuerpo de Profesores y Profesoras de Enseñanza Secundaria de las especialidades establecidas en el apartado 1 del Anexo IV de este Decreto.

2.– Las titulaciones requeridas para acceder a los cuerpos docentes citados son, con carácter general, las establecidas en el artículo 13 del Real Decreto 276/2007, de 23 de febrero, por el que se aprueba el Reglamento de ingreso, accesos y adquisición de nuevas especialidades en los cuerpos docentes a que se refiere la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, y se regula el régimen transitorio de ingreso a que se refiere la disposición transitoria decimoséptima de la citada Ley. Las titulaciones equivalentes a las anteriores a esos mismos efectos son, para las distintas especialidades del profesorado, las recogidas en el apartado 2 del Anexo IV del presente Decreto.

3.– Para el profesorado de los centros de titularidad privada o de titularidad pública de otras administraciones distintas de las educativas, las titulaciones requeridas y los requisitos necesarios para la impartición de los módulos profesionales que conforman el título, son las incluidas en el apartado 3 del Anexo IV del presente Decreto. En todo caso, se exigirá que las enseñanzas conducentes a las titulaciones citadas engloben los objetivos de los módulos profesionales y si dichos objetivos no estuvieran incluidos, además de la titulación deberá acreditarse, mediante «certificación», una experiencia laboral de al menos tres años en el sector vinculado a la familia profesional, realizando actividades productivas en empresas relacionadas implícitamente con los resultados de aprendizaje.

A estos efectos, y de conformidad con la disposición adicional décimo quinta de la Ley Orgánica 4/2007, de 12 de abril, se habilitarán las titulaciones recogidas en el apartado 4 del Anexo IV del presente decreto para los distintos módulos profesionales.

4.– El departamento correspondiente velará para que el profesorado que imparta los módulos profesionales cumpla con los requisitos especificados y garantizar así la calidad de estas enseñanzas.

CAPÍTULO IV

ACCESOS Y VINCULACIÓN A OTROS ESTUDIOS. CONVALIDACIONES, EXENCIONES Y CORRESPONDENCIAS. EQUIVALENCIAS Y EFECTOS ACADÉMICOS Y PROFESIONALES. OFERTA A DISTANCIA Y OTRAS MODALIDADES

Artículo 8.– Preferencias para el acceso a este ciclo formativo en relación con las modalidades y materias de bachillerato cursadas.

Tendrán preferencia para acceder a este ciclo formativo quienes hayan cursado cualquier modalidad de bachillerato.

Artículo 9.– Accesos y vinculación a otros estudios.

1.– El título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico permite el acceso a cualquier otro ciclo formativo de grado medio o de grado superior, según lo establecido en los artículos 44.2 y 41.3 de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación.

2.– El título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico permitirá el acceso a los estudios universitarios de grado, según lo establecido en el artículo 44.3 de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo.

3.– El departamento con competencias en materia de educación, concretará el régimen de convalidaciones entre el título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y los títulos universitarios de grado relacionados con él. A efectos de facilitar el régimen de convalidaciones, se han asignado 120 créditos ECTS en las enseñanzas establecidas en este Decreto, entre los módulos profesionales del ciclo formativo.

Artículo 10.– Convalidaciones, exenciones y correspondencias.

1.– Las convalidaciones entre módulos profesionales de títulos de formación profesional del sistema educativo, y los módulos profesionales del título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico que se establece en este decreto son las que se indican en el Anexo V.

2.– La correspondencia de las unidades de competencia con los módulos profesionales que forman las enseñanzas del título de Técnica Superior o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico para su convalidación o exención y la correspondencia de los módulos profesionales del presente título con las unidades de competencia para su acreditación se recogen en el Anexo VI.

3.– Las convalidaciones, exenciones y correspondencias para los diferentes módulos profesionales que configuran el ciclo formativo serán las que se recogen en el artículo 27 del Decreto 32/2008, de 26 de febrero, por el que se establece la Ordenación General de la Formación Profesional del Sistema Educativo, en el ámbito de la Comunidad Autónoma del País Vasco, así como en la demás normativa que sea de aplicación al efecto.

4.– Quienes hayan obtenido la acreditación de todas las unidades de competencia incluidas en el título mediante el procedimiento establecido en el Real Decreto 1224/2009, de 17 de julio, de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral, podrán convalidar el módulo profesional de Formación y Orientación Laboral siempre que:

– Acrediten, al menos, un año de experiencia laboral.

– Estén en posesión de la acreditación de la formación establecida para el desempeño de las funciones de nivel básico de la actividad preventiva, expedida de acuerdo con lo dispuesto en el Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención.

Artículo 11.– Oferta a distancia y otras modalidades.

El departamento competente en materia de educación regulará la autorización y aspectos básicos, como la duración y secuenciación de los módulos, de la posible oferta de las enseñanzas de este ciclo, en la modalidad de oferta completa distinta de la establecida en régimen general, así como para la enseñanza a distancia u otras modalidades.

DISPOSICIÓN ADICIONAL PRIMERA.– Titulaciones equivalentes y vinculación con capacitaciones profesionales.

1.– La formación establecida en este Decreto en el módulo profesional de Formación y Orientación Laboral capacita para llevar a cabo responsabilidades profesionales equivalentes a las que precisan las actividades de nivel básico en prevención de riesgos laborales, establecidas en el Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención, siempre que tenga al menos 45 horas lectivas.

2.– La formación establecida en este Decreto incluye, en los módulos profesionales 1136. Valoración de la condición física e intervención en accidentes y 1151. Acondicionamiento físico en el agua, la formación en salvamento acuático y prestación de primeros auxilios exigida por la normativa vigente en la Comunidad Autónoma del País Vasco, para actuar como socorrista en instalaciones acuáticas.

DISPOSICIÓN ADICIONAL SEGUNDA.– Autorización de proyectos con nuevas metodologías.

En el marco de la autonomía pedagógica de cada centro y de acuerdo con las previsiones contempladas en el proyecto curricular, los centros podrán elaborar proyectos con estrategias y metodologías de impartición de los ciclos formativos en los que se plantee una modificación no sustancial de la duración establecida en los Anexos de este Decreto para los módulos profesionales, siempre que no se altere su distribución por cursos y que se respeten los horarios mínimos atribuidos a cada módulo en el Real Decreto de creación del título. Estos proyectos requerirán de la autorización del departamento competente en materia de formación profesional.

DISPOSICIÓN FINAL.– Entrada en vigor.

El presente Decreto entrará en vigor el día siguiente al de su publicación en el Boletín Oficial del País Vasco.

Dado en Vitoria-Gasteiz, a 12 de mayo de 2020.

El Lehendakari,

IÑIGO URKULLU RENTERIA.

La Consejera de Educación,

CRISTINA URIARTE TOLEDO.

ANEXO I AL DECRETO 61/2020, de 12 de mayo

RELACIÓN DE MÓDULOS PROFESIONALES, ASIGNACIÓN HORARIA Y CURSO DE IMPARTICIÓN

(Véase el .PDF)

ANEXO II AL DECRETO 61/2020, DE 12 DE MAYO

MÓDULOS PROFESIONALES: RESULTADOS DE APRENDIZAJE, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CONTENIDOS

Módulo Profesional 1: Habilidades sociales.

Código: 0017.

Curso: 1.º.

Duración: 99 horas.

Equivalencia en créditos ECTS: 6.

A) Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación.

1.– Implementa estrategias y técnicas para favorecer la comunicación y relación social con su entorno, relacionándolas con los principios de la inteligencia emocional y social.

Criterios de evaluación:

a) Se han descrito los principios de la inteligencia emocional y social.

b) Se ha valorado la importancia de las habilidades sociales en el desempeño de la labor profesional.

c) Se han caracterizado las distintas etapas de un proceso comunicativo.

d) Se han identificado los diferentes estilos de comunicación, sus ventajas y limitaciones.

e) Se ha valorado la importancia del uso de la comunicación tanto verbal como no verbal en las relaciones interpersonales.

f) Se ha establecido una eficaz comunicación para asignar tareas, recibir instrucciones e intercambiar ideas o información.

g) Se han utilizado las habilidades sociales adecuadas a la situación y atendiendo a la diversidad cultural.

h) Se ha demostrado interés por no juzgar a las personas y respetar sus elementos diferenciadores personales: emociones, sentimientos, personalidad.

i) Se ha demostrado una actitud positiva hacia el cambio y a aprender de todo lo que sucede.

j) Se ha valorado la importancia de la autocrítica y la autoevaluación en el desarrollo de habilidades de relación interpersonal y de comunicación adecuadas.

2.– Dinamiza el trabajo del grupo, teniendo en cuenta la realidad sociolingüística, aplicando las técnicas adecuadas y justificando su selección en función de las características, situación y objetivos del grupo.

Criterios de evaluación:

a) Se han descrito los elementos fundamentales de un grupo, su estructura y dinámica así como los factores que pueden modificarlas.

b) Se han analizado y seleccionado las diferentes técnicas de dinamización y funcionamiento de grupos.

c) Se han explicado las ventajas del trabajo en equipo frente al individual.

d) Se han diferenciado los diversos roles que pueden darse en un grupo y las relaciones entre ellos.

e) Se han identificado las principales barreras de comunicación grupal.

f) Se han planteado diferentes estrategias de actuación para aprovechar la función de liderazgo y los roles en la estructura y funcionamiento del grupo.

g) Se ha definido el reparto de tareas como procedimiento para el trabajo en grupo.

h) Se ha valorado la importancia de una actitud tolerante y de empatía para conseguir la confianza del grupo.

i) Se ha logrado un ambiente de trabajo relajado y cooperativo.

j) Se han respetado las opiniones diferentes a la propia y los acuerdos de grupo.

3.– Conduce reuniones analizando las distintas formas o estilos de intervención y de organización en función de las características de los destinatarios y el contexto.

Criterios de evaluación:

a) Se han descrito los diferentes tipos y funciones de las reuniones.

b) Se han descrito las etapas del desarrollo de una reunión.

c) Se han aplicado técnicas de moderación de reuniones, justificándolas.

d) Se ha demostrado la importancia de la capacidad de exponer ideas de manera clara y concisa.

e) Se han descrito los factores de riesgo, los sabotajes posibles de una reunión, justificando las estrategias de resolución.

f) Se ha valorado la necesidad de una buena y diversa información en la convocatoria de reuniones.

g) Se ha descrito la importancia de la motivación y de las estrategias empleadas para conseguir la participación en las reuniones.

h) Se han aplicado técnicas de recogida de información y evaluación de resultados de una reunión.

i) Se han demostrado actitudes de respeto y tolerancia en la conducción de reuniones.

4.– Implementa estrategias de gestión de conflictos y resolución de problemas seleccionándolas en función de las características del contexto y analizando los diferentes modelos.

Criterios de evaluación:

a) Se han analizado e identificado las principales fuentes de los problemas y conflictos grupales.

b) Se han descrito las principales técnicas y estrategias para la gestión de conflictos.

c) Se han identificado y descrito las estrategias más adecuadas para la búsqueda de soluciones y resolución de problemas.

d) Se han descrito las diferentes fases del proceso de toma de decisiones.

e) Se han resuelto problemas y conflictos aplicando los procedimientos adecuados a cada caso.

f) Se han respetado las opiniones de los demás respecto a las posibles vías de solución de problemas y conflictos.

g) Se han aplicado correctamente técnicas de mediación y negociación.

h) Se ha tenido en cuenta a las personas (usuarios o usuarias), sea cual sea su edad o condición física y mental, en el proceso de toma de decisiones.

i) Se ha planificado la tarea de toma de decisiones y la autoevaluación del proceso.

j) Se ha valorado la importancia del intercambio comunicativo en la toma de decisiones.

5.– Evalúa los procesos de grupo y la propia competencia social para el desarrollo de sus funciones profesionales, identificando los aspectos susceptibles de mejora.

Criterios de evaluación:

a) Se han seleccionado los indicadores de evaluación.

b) Se han aplicado técnicas de investigación social y sociométricas.

c) Se ha autoevaluado la situación personal y social de partida del o de la profesional.

d) Se han diseñado instrumentos de recogida de información.

e) Se han registrado los datos en soportes establecidos.

f) Se han interpretado los datos recogidos.

g) Se han identificado las situaciones que necesiten mejorar.

h) Se han marcado las pautas a seguir en la mejora.

i) Se ha realizado una autoevaluación final del proceso trabajado por el o la profesional.

B) Contenidos:

1.– Implementación de estrategias y técnicas que favorezcan la relación social y la comunicación.

– Análisis de la relación entre comunicación y calidad de vida en los ámbitos de intervención.

– Relación de los principios de comunicación y relación social con los principios de inteligencia emocional y social.

– Establecimiento de una comunicación eficaz para asignar tareas, recibir instrucciones e intercambiar ideas o información.

– Empleo de las habilidades sociales adecuadas a cada situación.

– Habilidades sociales y conceptos afines.

– El proceso de comunicación. Etapas. La comunicación verbal, no verbal y paralingüística.

– Facilitadores y barreras en la comunicación.

– La valoración comunicativa del contexto: facilitadores y barreras/obstáculos en la comunicación.

– La inteligencia emocional. Las emociones y los sentimientos.

– La educación emocional.

– La inteligencia social.

– Los mecanismos de defensa.

– Programas y técnicas de comunicación y habilidades sociales.

– Estilos de comunicación: estilo agresivo, estilo inhibido/pasivo, estilo asertivo.

– Principios deontológicos del técnico o la técnica superior en acondicionamiento físico y de otros perfiles afines.

– Valoración de la importancia de las habilidades sociales en el desempeño de la labor profesional.

– Valoración de la importancia del uso adecuado de la comunicación verbal, no verbal y paralingüística en las relaciones interpersonales.

– Interés por no juzgar y actitud de respeto hacia los elementos diferenciadores de las personas: emociones, sentimientos, personalidad y otros.

– Actitud positiva hacia el cambio y aprendizaje de todo lo que sucede.

– Valoración de la importancia de la autocrítica y la autoevaluación en el desarrollo de habilidades de relación interpersonal y de comunicación adecuadas.

2.– Dinamización del trabajo en grupo.

– Análisis de la estructura y procesos de grupos.

– Identificación de los factores que pueden modificar la estructura y dinámica grupal.

– Aplicación de técnicas e instrumentos adecuados para la dinamización grupal.

– Justificación de la selección de las diversas técnicas de dinamización grupal en función de las características, situación y objetivos del grupo.

– Análisis de las ventajas del trabajo en equipo frente al individual.

– Aplicación de diversas estrategias de actuación para aprovechar la función de liderazgo y los roles positivos en la estructura y funcionamiento del grupo y neutralizar o corregir los negativos.

– Consecución de un ambiente de trabajo relajado y cooperativo.

– Aplicación de técnicas y dinámicas para la consecución de una adecuada confianza y cohesión grupal.

– El grupo: tipos y características. Estructura y dinámica de un grupo. Desarrollo grupal.

– La comunicación en los grupos. Estilos de comunicación. Comunicación verbal y gestual. Otros lenguajes: icónico, audiovisual, las TIC. Obstáculos y barreras.

– Técnicas para el análisis de los grupos.

– Técnicas de dinamización grupal.

– Cooperación y competencia en los grupos.

– Dinámicas de grupo. Fundamentos psicosociológicos aplicados a las dinámicas de grupo.

– El equipo de trabajo. Estrategias de trabajo cooperativo. La organización y el reparto de tareas.

– El trabajo individual y el trabajo en grupo.

– Roles grupales: roles positivos y negativos. Estrategias de actuación para potenciar los roles positivos y neutralizar o corregir los negativos.

– La confianza y la cohesión en el grupo.

– Valoración de la importancia de la comunicación en el desarrollo del grupo.

– Valoración del papel de la motivación en la dinámica grupal.

– Respeto hacia las diferencias individuales en el trabajo en grupo.

– Valoración de la importancia de una actitud tolerante y de empatía para conseguir la confianza del grupo.

– Toma de conciencia acerca de la importancia de respetar las opiniones no coincidentes con la propia.

– Aplicación de la normalización del euskera.

3.– Conducción de reuniones.

– Identificación de la tipología de participantes en una reunión.

– Aplicación justificada de técnicas de moderación y dinamización de reuniones en función de las características de las personas participantes y el contexto.

– Aplicación justificada de estrategias de resolución de conflictos en una reunión.

– Aplicación adecuada de técnicas de recogida de información y evaluación de los resultados de una reunión.

– Análisis de factores que afectan al comportamiento de un grupo: boicoteadores, colaboradores.

– La reunión como trabajo en grupo.

– Tipos de reuniones y funciones.

– Etapas en el desarrollo de una reunión.

– Técnicas de dinamización y moderación de reuniones.

– Factores de riesgo en una reunión. Conflictos posibles. Estrategias de resolución.

– Técnicas de recogida de información y evaluación de los resultados de una reunión.

– Valoración de la importancia de la capacidad de exponer ideas de manera clara y concisa.

– Valoración de la necesidad de una buena y exhaustiva información en la convocatoria de reuniones.

– Toma de conciencia sobre la importancia de la motivación y de las estrategias empleadas para conseguir la participación en las reuniones.

– Respeto y tolerancia en la conducción de reuniones.

4.– Implementación de estrategias de gestión de conflictos y toma de decisiones.

– Aplicación de las técnicas y estrategias adecuadas de resolución de conflictos grupales.

– Aplicación correcta de las técnicas de mediación y negociación.

– Planificación y autoevaluación del proceso de toma de decisiones.

– El conflicto: concepto, características y tipología.

– Los problemas y conflictos grupales. Principales fuentes de conflictos.

– Técnicas y estrategias de resolución de problemas.

– El proceso de toma de decisiones. Fases. Planificación y evaluación del proceso.

– La gestión de conflictos grupales.

– La negociación y la mediación. Técnicas de negociación y mediación.

– Valoración del conflicto como elemento positivo y facilitador de desarrollo en las dinámicas grupales.

– Valoración del papel del respeto y la tolerancia en la resolución de problemas y conflictos.

– Valoración de la importancia del intercambio comunicativo en la toma de decisiones.

5.– Evaluación de la competencia social y los procesos de grupo.

– Análisis de estrategias e instrumentos para el estudio de grupos.

– Diseño de instrumentos de recogida de información.

– Aplicación de técnicas sociométricas y de investigación social al trabajo con grupos.

– Interpretación de los resultados obtenidos.

– Establecimiento de pautas de mejora adecuadas en función de los resultados obtenidos.

– Autoevaluación de la situación personal y social de partida, del proceso y final del o la profesional identificando los aspectos susceptibles de mejora.

– La evaluación de la competencia social.

– La evaluación de la estructura y procesos grupales.

– Técnicas de investigación social.

– Sociometría básica.

– La recogida de datos.

– Instrumentos de recogida de información. El diseño de instrumentos.

– El análisis e interpretación de los resultados.

– El establecimiento de posibles pautas de mejora en función de los resultados obtenidos.

– El análisis y el proceso de formación inicial y a lo largo de la vida del técnico o la técnica de acondicionamiento físico.

– Valoración de la autoevaluación como estrategia para la mejora de la competencia social.

– Valoración de la evaluación grupal como estrategia de mejora y desarrollo de los grupos.

– Confidencialidad en el tratamiento de datos.

Módulo Profesional 2: Valoración de la condición física e intervención en accidentes.

Código: 1136.

Curso: 1.º.

Duración: 198 horas.

Equivalencia en créditos ECTS: 12.

A) Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación.

1.– Relaciona los niveles de intensidad del ejercicio físico con las adaptaciones fisiológicas de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación, analizando el comportamiento de los mismos.

Criterios de evaluación:

a) Se han descrito los efectos de la práctica sistematizada de ejercicio físico sobre los elementos estructurales y funcionales de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación.

b) Se han argumentado las implicaciones que para la mejora de la calidad de vida tiene la práctica de actividades físicas.

c) Se ha determinado la incidencia de hábitos de vida nocivos sobre el nivel de salud.

d) Se ha identificado la fisiología de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación, indicando las interacciones entre las estructuras que los integran y su repercusión en el rendimiento físico.

e) Se han descrito los mecanismos de adaptación funcional al esfuerzo físico de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación.

f) Se han descrito, a nivel macroscópico, las estructuras anatómicas de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación.

g) Se han indicado los mecanismos fisiológicos que conducen a un estado de fatiga física.

2.– Relaciona la mecánica de los ejercicios y actividades de acondicionamiento físico básico con la biomecánica y las adaptaciones fisiológicas del sistema músculo–esquelético, analizando su funcionamiento.

Criterios de evaluación:

a) Se han relacionado los diferentes tipos de palancas con las articulaciones del cuerpo humano y con la participación muscular en los movimientos de las mismas.

b) Se han clasificado los principales movimientos articulares del cuerpo humano en función de los planos y ejes del espacio.

c) Se ha relacionado la acción de la gravedad y la localización de la carga con el tipo de contracción muscular que se produce en los ejercicios.

d) Se han adaptado ejercicios a diferentes niveles de desarrollo de la fuerza y de la amplitud de movimiento.

e) Se han definido los aspectos que hay que tener en cuenta durante la ejecución de los ejercicios y las posibles contraindicaciones.

f) Se han utilizado símbolos y esquemas gráficos para interpretar y representar movimientos y ejercicios tipo.

3.– Elabora programas de acondicionamiento físico básico, aplicando los fundamentos de los distintos sistemas de mejora de las capacidades físicas básicas.

Criterios de evaluación:

a) Se han relacionado los principios del entrenamiento deportivo con los mecanismos adaptativos del organismo al esfuerzo físico en los sistemas de mejora de la condición física.

b) Se han identificado los factores que hay que tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante el desarrollo de las capacidades físicas y perceptivo–motrices.

c) Se han determinado las capacidades físicas que se deben desarrollar y los métodos más adecuados, en función de los datos de valoración.

d) Se ha establecido una secuencia de ejercicios para el desarrollo de las capacidades físicas.

e) Se ha demostrado la ejecución de los ejercicios de acondicionamiento físico básico y de los de mejora de las capacidades perceptivo–motrices.

f) Se han indicado los errores más frecuentes en la realización de los ejercicios tipo para el desarrollo de las capacidades físicas y perceptivo–motrices.

g) Se ha determinado el equipamiento y material tipo para el desarrollo de la condición física y motriz y sus posibles aplicaciones.

4.– Realiza pruebas de determinación de la condición física y biológica, adecuadas a los parámetros que se van a evaluar, aplicando los protocolos de cada una de ellas en condiciones de seguridad.

Criterios de evaluación:

a) Se ha confeccionado una batería de pruebas de aptitud física y biológica adaptada a un perfil de persona usuaria y a los medios disponibles, teniendo en cuenta las condiciones en que cada una de ellas está contraindicada.

b) Se han seleccionado los instrumentos y las máquinas en función de los parámetros morfológicos y funcionales que se van a medir.

c) Se han suministrado las ayudas que requieren los diferentes perfiles de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), especialmente en quienes tienen un menor grado de autonomía personal.

d) Se ha explicado y demostrado el modo correcto de realizar las pruebas y de utilizar los aparatos/instrumentos y equipos de medida de la condición física, indicando las normas de seguridad que se deben observar, y empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

e) Se han identificado signos indicadores de riesgo antes y durante la ejecución de las pruebas de valoración cardiofuncional.

f) Se ha seguido el procedimiento de observación y de aplicación de cuestionarios para identificar las necesidades individuales, sociales y de calidad de vida de personas y grupos (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

5.– Interpreta los resultados de las pruebas de valoración de la condición física, registrando y analizando los datos en las fichas de control.

Criterios de evaluación:

a) Se han seleccionado o adaptado fichas de control de los datos de valoración de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

b) Se han registrado los datos de las pruebas de valoración antropométrica, biológico–funcional y postural en las fichas de control.

c) Se han comparado los datos con baremos de referencia, destacando las desviaciones que puedan aconsejar la toma de medidas preventivas.

d) Se han elaborado informes a partir de los datos registrados en las fichas de control, utilizando recursos informáticos específicos.

e) Se han establecido relaciones causa–efecto entre la actividad física realizada y los datos de sucesivos registros de pruebas de aptitud física y biológica de una misma persona usuaria.

6.– Integra medidas complementarias en los programas de mejora de la condición física, valorando su repercusión en la mejora de la salud y la calidad de vida.

Criterios de evaluación:

a) Se han seleccionado las técnicas que facilitan la recuperación tras los distintos tipos de esfuerzo físico.

b) Se ha establecido la proporción de nutrientes en función del tipo de esfuerzo físico.

c) Se ha calculado el balance energético entre ingesta y actividad física.

d) Se ha confeccionado una lista de hábitos dietéticos saludables.

e) Se han explicado el procedimiento y las medidas preventivas que hay que tener en cuenta en la aplicación de las medidas complementarias hidrotermales, indicando sus contraindicaciones totales o relativas.

f) Se han realizado las maniobras básicas de masaje de recuperación.

7.– Realiza la valoración inicial de la asistencia en una urgencia, analizando los riesgos, los recursos disponibles y el tipo de ayuda necesaria.

Criterios de evaluación:

a) Se ha justificado la forma de asegurar la zona y las maniobras necesarias para acceder a la persona accidentada, proponiendo la mejor forma de acceso e identificando los posibles riesgos.

b) Se han seguido las pautas de actuación según protocolo, para la valoración inicial de una persona accidentada.

c) Se han identificado situaciones de riesgo vital y se han definido las actuaciones que conllevan.

d) Se han discriminado los casos o las circunstancias en los que no se debe intervenir y las técnicas que no debe aplicar la primera persona que intervenga de forma autónoma.

e) Se han aplicado las técnicas de autoprotección en la manipulación de personas accidentadas.

f) Se ha revisado el contenido mínimo de un botiquín de urgencias y las indicaciones de los productos y medicamentos.

g) Se han determinado las prioridades de actuación en función de la gravedad y el tipo de lesiones, y las técnicas de primeros auxilios que se deben aplicar.

h) Se han identificado los factores que predisponen a la ansiedad en situaciones de accidente, emergencia y duelo.

8.– Aplica técnicas de soporte vital y primeros auxilios, según los protocolos establecidos.

Criterios de evaluación:

a) Se han aplicado técnicas de desobstrucción de la vía aérea.

b) Se han aplicado técnicas de soporte vital según el protocolo establecido.

c) Se han aplicado las técnicas básicas e instrumentales de reanimación cardiopulmonar sobre maniquíes, inclusive utilizando equipo de oxigenoterapia y desfibrilador automático.

d) Se han indicado las causas, los síntomas, las pautas de actuación y los aspectos preventivos en las lesiones, las patologías o los traumatismos más significativos, en función del medio en el que se desarrolla la actividad.

e) Se han aplicado primeros auxilios ante simulación de patologías orgánicas de urgencia y de lesiones por agentes físicos, químicos y biológicos.

f) Se han aplicado las estrategias básicas de comunicación con la persona accidentada y sus acompañantes, en función de diferentes estados emocionales.

g) Se han especificado las técnicas para controlar una situación de duelo, ansiedad y angustia o agresividad.

9.– Aplica métodos de movilización e inmovilización que permiten la evacuación de la persona accidentada, si fuese necesario.

Criterios de evaluación:

a) Se ha valorado la importancia del autocontrol y de infundir confianza y optimismo a la persona accidentada durante toda la actuación.

b) Se han especificado las técnicas para superar psicológicamente el fracaso en la prestación del auxilio.

c) Se han identificado y aplicado los métodos básicos para efectuar el rescate de una persona accidentada.

d) Se han aplicado los métodos de inmovilización aplicables cuando la persona accidentada ha tenido que ser trasladada.

e) Se han confeccionado camillas y sistemas para la inmovilización y el transporte de personas enfermas o accidentadas, utilizando materiales convencionales e inespecíficos o medios de fortuna.

B) Contenidos:

1.– Relación de la intensidad del ejercicio con los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación.

– Análisis de los factores determinantes de la actividad física en el entorno cercano.

– Localización en modelos anatómicos de los órganos de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación con significado en el mundo de las actividades físicas.

– Descripción de la mecánica del sistema cardiorrespiratorio y de regulación.

– Descripción de la participación de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación en diferentes actividades físicas y deportivas en una ficha descriptiva.

– Concepto integral de la salud. Actividad física para la salud. Planes de actividad física y salud de ámbito vasco y/o local.

– Hábitos no saludables y conductas de riesgo para la salud: consumo de tabaco, alcohol, drogas, sedentarismo y estrés.

– Enfermedades crónicas y degenerativas como consecuencia de estilos de vida no saludables.

– Factores determinantes de la actividad física: individuales, sociales y entorno físico.

– Estilo de vida activo. Concepto, tipos y relación con el ejercicio físico. Efectos. Persona suficientemente activa. Actividades físicas de la vida diaria. Conducta sedentaria. Inactividad. Actividad física ligera, moderada y vigorosa o de intensidad alta.

– Estructura anatómica del sistema cardiorrespiratorio a nivel macroscópico:

● Sistema cardiovascular. Localización, estructura y mecánica de funcionamiento.

● Sistema respiratorio. Localización, estructura y mecánica de funcionamiento.

● Interrelación entre el sistema cardiovascular y respiratorio.

– Estructura anatómica de los sistemas de regulación a nivel macroscópico:

● Organización del sistema nervioso: sistema nervioso central y periférico.

● Organización del sistema endocrino: órganos endocrinos y glándulas (diferencias a tener en cuenta entre hombres y mujeres).

● Organización del sistema de termorregulación.

– Metabolismo energético. El trifosfato de adenosina ATP. Sistemas aeróbico y anaeróbico de obtención de ATP. Utilización de los sistemas e intensidad del ejercicio físico.

– Adaptaciones agudas y crónicas del sistema cardiorrespiratorio al ejercicio físico:

● Capacidad pulmonar. Consumo de Oxigeno (VO2) y consumo máximo de oxigeno (VO2 máx.).

● Gasto Cardiaco: frecuencia cardíaca y volumen sistólico.

● Tensión arterial.

● Otras adaptaciones.

– Adaptaciones al ejercicio físico de los sistemas de regulación y control:

● Función nerviosa y función hormonal en distintos tipos de ejercicio físico teniendo en cuenta el género de la persona. Maduración hormonal (teniendo en cuenta el ciclo menstrual de la mujer) e intensidad del ejercicio.

● Adaptación de la temperatura corporal. Termorregulación en el medio acuático.

– La fatiga: tipos y mecanismos fisiológicos que la provocan, criterios de detección. Signos y síntomas de la fatiga. Monitorización diaria y periódica de los citados signos y síntomas. Síndrome de sobreentrenamiento. Relación trabajo/descanso como factor en las adaptaciones fisiológicas.

– Contraindicaciones absolutas y relativas de/en la práctica de actividad física. Factores de riesgo para la práctica de actividad física en función de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Aprecio de los hábitos de vida con incidencia positiva directa en su estado de salud.

– Interés por conocer la estructura y funcionamiento de sistemas corporales reconociéndolos como fundamento para el desarrollo del trabajo de acondicionamiento físico.

2.– Relación de la mecánica del ejercicio con el sistema músculo–esquelético.

– Localización e identificación de huesos, articulaciones y movimientos de estas, que tienen importancia en las actividades de acondicionamiento físico, en personas y modelos anatómicos.

– Localización e identificación de músculos y/o grupos musculares y movimientos, que tienen importancia en las actividades de acondicionamiento físico, en personas y modelos anatómicos.

– Localización del centro de gravedad ante posiciones diversas del cuerpo humano.

– Realización del análisis mecánico, de participación muscular y funcional de diferentes acciones motrices que se han descrito gráficamente.

– Diseño de ejercicios de fuerza, flexibilidad y amplitud de movimientos, teniendo en cuenta los distintos criterios y adaptaciones (niveles, número personas, género, objetivos, etc.) y guardando las precauciones y posibles contraindicaciones.

– Elaboración de un archivo de ejercicios de fuerza y de flexibilidad clasificados y con descriptores en bases a distintos criterios o factores.

– Representación gráfica de las acciones motrices observadas e interpretación de simbología y esquemas gráficos utilizados para representar movimientos y ejercicios tipo.

– Postura anatómica. Planos y ejes del movimiento y direcciones espaciales.

● Principales movimientos articulares en función de los planos y ejes del espacio. Flexión, extensión, rotación, abducción, aducción y circunducción.

– Anatomía descriptiva del sistema osteoarticular:

● La organización del esqueleto y descripción de sus elementos más significativos: cráneo, tronco y extremidades.

● Huesos. Tejido óseo y cartilaginoso.

● La articulación: definición, componentes y tipos. Articulaciones más significativas.

– Anatomía descriptiva del sistema muscular.

● Músculos con significación en el ejercicio físico.

● Ubicación y acción o acciones específicas de cada grupo muscular:

○ Extremidades superiores: hombro, brazo y antebrazo.

○ Tronco: posterior y anterior.

○ Extremidades inferiores: cadera, muslo y pierna.

● Tejido muscular: tipología. Organización del tejido muscular esquelético. La fibra muscular.

● Tejido conectivo: ligamentos, fascias y tendones. Estructura.

– Funciones, comportamiento y adaptaciones del sistema musculoesquelético:

● La contracción y elongación muscular. Tipos de contracción muscular. Principios biomecánicos aplicados a la postura y al movimiento.

● Sistema de palancas en el cuerpo humano: posibilidades de movimiento. Grados de libertad fisiológicos en los movimientos articulares.

● Adaptaciones agudas y crónicas del sistema musculoesquelético a diferentes tipos de ejercicio físico.

● Reflejos relacionados con el tono y los estiramientos: reflejo miotático, de inhibición autógena, de inhibición recíproca y cruzada.

– Análisis del movimiento: análisis mecánico, muscular y funcional de los ejercicios. Sistema de representación de los movimientos.

– Ejercicios de fuerza.

● Diferentes niveles.

● Factores: postura global y segmentaria en las fases del ejercicio, acciones musculares durante las fases de ejecución, tipo de contracción, efecto de la acción de la gravedad sobre el tipo de contracción, ritmo y velocidad, amplitud, tipo de cargas y respiración.

● Ejercicios por parejas o en grupo. Ayudas.

● Precauciones y las posibles contraindicaciones.

– Ejercicios de amplitud de movimiento.

● Diferentes niveles.

● Factores: rango de amplitud de las articulaciones en cada plano o eje, tipo de ejercicio, acciones musculares durante las fases de ejecución, tiempo de mantenimiento de posturas y ritmo, velocidad, amplitud y respiración.

● Precauciones, localización, agarres, acciones externas.

● Consignas de interpretación de las sensaciones propioceptivas.

● Ejercicios por parejas o en grupo. Precauciones y las posibles contraindicaciones.

– Aprecio de la utilidad del análisis del movimiento para la selección de ejercicios adecuados en el trabajo de acondicionamiento físico.

– Iniciativa en la búsqueda de nuevos ejercicios de fuerza y de flexibilidad que facilite el trabajo de diseño de sesiones de acondicionamiento físico.

– Esfuerzo por utilizar sistemas de representación de movimiento y simbología adecuada, evitando el exceso de descripción verbal y la redundancia, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

3.– Elaboración de programas de acondicionamiento físico básico.

– Confección de una tabla donde se establezcan aspectos relativos a las cargas de entrenamiento (volumen, intensidad, descansos, etc.) para garantizar que se cumplan los principios de entrenamiento establecidos.

– Cuantificación de la carga de entrenamiento dados sus componentes (volumen, intensidad, capacidad máxima).

– Elaboración de un archivo de ejercicios de resistencia, velocidad, espacialidad, temporalidad, estructuración espacio–temporal, equilibrio y coordinación clasificados y con descriptores en bases a distintos criterios o factores.

– Discriminación de los ámbitos en los que se aplica un acondicionamiento físico orientado al rendimiento de aquellos que deben orientarse hacia la salud, especialmente con las personas menores de edad. Protección de toda explotación abusiva.

– Elaboración de un programa de acondicionamiento físico básico para diferentes colectivos (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) donde se incluyan los siguientes apartados:

● Capacidades que se deben desarrollar y los métodos más adecuados, en función de los datos de valoración.

● Equipamiento y material tipo para el desarrollo de la condición física y motriz y sus posibles aplicaciones.

● Ficha de sesiones de acondicionamiento físico básico a desarrollar que incluyan:

○ Objetivos, secuencia de ejercicios para el desarrollo de las capacidades.

○ Indicación de los errores más frecuentes y pautas.

– Adaptación de las cargas a los diferentes niveles de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Dirección de las sesiones de un programa de acondicionamiento físico básico demostrando la ejecución correcta, indicando errores y dando la información pertinente antes, durante y después de la sesión.

– Condición física y motriz: criterios de clasificación y factores que las determinan. Principios generales del desarrollo de la condición física, capacidades físicas y capacidades perceptivo–motrices.

– Condición física y motriz orientada a la salud. Componentes. Principios generales del entrenamiento orientado a la salud. Diferencias con el entrenamiento orientado al rendimiento deportivo.

– Capacidad aeróbica y anaeróbica: factores que determinan la capacidad. Las zonas de actividad cardíaca. Sistemas de entrenamiento: continuos y fraccionados. Medios de entrenamiento. Principios del entrenamiento específicos al desarrollo de la capacidad. Adaptaciones crónicas específicas. Márgenes de esfuerzo para capacidad física y salud. Programa básico de ejercicios.

– Fuerza: tipos de fuerza. Factores que determinan la capacidad. Sistemas de entrenamiento: autocargas, trabajo por parejas y con diferentes materiales y aparatos. Medios de entrenamiento. Principios del entrenamiento específicos al desarrollo de la capacidad. Adaptaciones crónicas específicas. Márgenes de esfuerzo para capacidad física y salud. Programa básico de ejercicios.

– Amplitud de movimiento: movilidad articular, elasticidad muscular. Factores que los determinan. Sistemas de entrenamiento: activos y pasivos. Medios de entrenamiento. Principios del entrenamiento específicos al desarrollo de la capacidad. Adaptaciones crónicas específicas. Programa básico de ejercicios.

– Velocidad: tipos. Factores que determinan la capacidad. Sistemas y medios de entrenamiento. Principios del entrenamiento específicos al desarrollo de la capacidad. Adaptaciones crónicas específicas. Programa básico de ejercicios.

– Capacidades perceptivo motrices: propiocepción, esquema corporal, espacialidad, temporalidad, estructuración espacio–temporal, equilibrio y tipos de equilibro, coordinación y tipos de coordinación. Sistemas y medios de entrenamiento. Programa básico de ejercicios.

– Márgenes de esfuerzo para actividad física saludable. Factores a tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante el desarrollo de las capacidades físicas y perceptivo–motrices.

– El calentamiento y la vuelta a la calma: principios básicos.

– El entrenamiento como proceso científico y pedagógico. Concepto de Fitness y Wellness.

● Condicionantes del rendimiento deportivo.

● Objetivos y medios de entrenamiento: motivaciones para la práctica de actividades de acondicionamiento físico.

● Teorías que explican la adaptación: síndrome general de adaptación y la ley del umbral.

● Los principios del entrenamiento aplicables al acondicionamiento físico.

● Dinámica de los esfuerzos en el trabajo de acondicionamiento físico.

● La carga. Carga interna y externa. Factores que definen la carga: volumen, intensidad, densidad.

– Bases para la planificación anual del acondicionamiento físico. Periodización de la planificación: temporada, mesociclos (ATR) de acumulación, de transformación y de realización. Microciclos: tipología.

– Actividades de acondicionamiento físico aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal. Acondicionamiento físico y adaptaciones en función de la edad y el género:

● Evolución las capacidades físicas y perceptivo-motrices a lo largo del tiempo.

● Posibilidades del acondicionamiento físico en grupo con base musical.

– Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.

– Recursos y posibilidades existentes en el mercado para el desarrollo de actividades de acondicionamiento físico: instalaciones convencionales y no convencionales, maquinaria, recursos complementarios. Elementos y/o materiales que los componen. Costes, tipología, dimensiones, ubicación y características técnicas y de seguridad.

– Posibilidades del medio natural del País Vasco y del entorno cercano para el trabajo de acondicionamiento físico. Actividades más adecuadas para la práctica al aire libre.

– Toma de responsabilidad de la existencia de diferentes niveles de condición física y motriz, aplicando el principio de individualidad y protección de la explotación abusiva especialmente de las personas menores de edad.

– Valoración de la necesidad de contar con un registro amplio de ejercicios de resistencia, velocidad, equilibrio y coordinación que facilite el trabajo de diseño de sesiones de acondicionamiento físico.

– Interés por conocer y utilizar aquellos recursos que ofrece el entorno cercano para realizar actividades de acondicionamiento físico.

4.– Evaluación de la condición física y biológica.

– Aplicación de una batería de pruebas de evaluación antropométrica y aptitud física y biológica a personas usuarias y clientes de servicios de actividad física (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Realización de la entrevista personal para conocer aspectos motivacionales relevantes en torno a la práctica de actividades de acondicionamiento físico, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

– Selección de los instrumentos y/o máquinas en función de los parámetros morfológicos y/o funcionales que se van a medir.

– Suministro de las ayudas que requieren los diferentes perfiles de usuarios o usuarias (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), especialmente cuando tienen un menor grado de autonomía personal.

– Explicación y demostración del modo correcto de utilizar los aparatos/instrumentos y equipos de medida de la condición física.

– Elaboración de propuestas de mejora a partir de la información y las conclusiones recogidas durante todo el proceso y en la evaluación.

– Ámbitos de la evaluación de la aptitud física y la salud. Los test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el género. Valoración inicial y evolución a lo largo de un determinado período.

– Métodos de valoración antropométrica y biotipología.

– Procedimientos de valoración de la composición corporal. Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de personas usuarias y clientes, en función de la edad y el sexo. Relación entre composición corporal y salud.

– Pruebas de medición de capacidades perceptivo–motrices. Protocolos y aplicación de los test: de percepción espacial, de percepción temporal, de estructuración espacio–temporal, de esquema corporal, de coordinación, de equilibrio.

– Pruebas biológico–funcionales en el ámbito del acondicionamiento físico. Protocolos de las pruebas. Fenómenos fisiológicos que ocurren durante la ejecución de los test. Indicadores de riesgo antes y/o durante la ejecución de las pruebas.

– Batería de pruebas generales y específicas:

● Pruebas de evaluación de la capacidad aeróbica y de la capacidad anaeróbica. El pulsómetro. Pruebas indirectas y test de campo. Generales y específicas. Umbrales. Indicadores de riesgo.

● Pruebas de evaluación de la velocidad. Pruebas específicas de los distintos tipos de velocidad.

● Pruebas de evaluación generales y específicas de las diferentes manifestaciones de la fuerza: fuerza máxima, la fuerza veloz y la fuerza resistencia.

● Pruebas de evaluación generales y específicas de la amplitud de movimiento: movilidad articular y de elasticidad muscular. Requisitos, protocolos, instrumentos y aparatos de medida.

– Aplicación autónoma o en colaboración con especialistas.

– Postura:

● Alteraciones posturales más frecuentes.

● Pruebas de análisis postural en el ámbito del acondicionamiento físico.

– Historial y valoración motivacional y de las necesidades individuales, sociales y de calidad de vida de personas y grupos (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

● La entrevista personal en el ámbito del acondicionamiento físico.

● La observación como técnica básica de evaluación en las actividades de acondicionamiento físico. Seguimiento del grado de satisfacción.

– El historial médico y los certificados de aptitud para la actividad física.

– Actitud crítica con aquellos aspectos del proceso susceptibles de mejorar.

– Escucha y consideración hacia las sugerencias realizadas por otras personas implicadas en las actividades.

5.– Análisis e interpretación de datos.

– Registro de resultados de la aplicación de test, pruebas de valoración antropométrica y postural.

– Análisis de la información de los cuestionarios, del historial y de los informes prescriptivos de otras personas especialistas.

– Integración y tratamiento de la información obtenida.

– Colaboración de forma activa en el debido control médico de los deportistas a través de los correspondientes profesionales sanitarios.

– Colaboración de forma activa en la realización de cualesquiera controles de dopaje y en el cumplimiento de cualesquiera otras obligaciones previstas en la legislación antidopaje.

– Comparación de los datos con baremos de referencia y entre distintas variables.

– Elaboración de informes a partir de los datos e informaciones registradas y analizadas.

– Establecimiento de relaciones causa–efecto entre la actividad física realizada y los datos de sucesivos registros de pruebas de valoración.

– Comunicación de la información obtenida y objetivos a la persona usuaria o cliente (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Test, pruebas de valoración y cuestionarios en el ámbito del acondicionamiento físico.

– Modelos de documentos, soportes y fichas de tratamiento de la información.

– Recursos audiovisuales e informáticos aplicados a la valoración y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del acondicionamiento físico:

● Software aplicado a la observación, transcripción y análisis de datos: hojas de cálculo, paquetes estadísticos.

● Estadística para la interpretación de datos obtenidos en los distintos test y pruebas: frecuencia total de resultados, moda, mediana, media, desviación media, desviación típica y varianza. Representación gráfica de resultados. Cruce de datos y relaciones entre las distintas variables.

– Informe específico y aplicación del análisis de datos. La prescripción del ejercicio desde otros especialistas. El análisis como base del diagnóstico para la elaboración de programas de mejora de la condición física para diferentes tipos de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: menores de edad, jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Responsabilidad y sentido de la ética en el manejo e impartición de la información.

– Valoración del proceso de análisis de los datos e informaciones, como base del diagnóstico.

6.– Integración de medidas complementarias para la mejora de la condición física.

– Selección de las técnicas de recuperación tras los distintos tipos de esfuerzo físico.

– Cálculo del gasto calórico propio y el de otras personas en un día tipo.

– Cálculo del aporte calórico propio y el de otras personas en un día tipo, así como el del aporte de nutrientes esenciales.

– Utilización de tablas específicas que relacionan gasto y aporte calórico.

– Comparación del gasto calórico, aporte calórico y aporte de nutrientes esenciales en un día tipo.

– Identificación de posibles desequilibrios y de las correspondientes medidas correctoras.

– Aplicación de las maniobras básicas de masaje de recuperación a una persona.

– Utilización de técnicas de relajación como medida complementaria para la mejora de la condición física.

– Bases biológicas de la recuperación. Medidas y técnicas de recuperación. Recuperación de sustratos energéticos.

– Medios y métodos de recuperación, intra e inter sesión:

● El masaje: beneficios en la vida diaria y en la actividad física. Tipos de masaje: terapéutico, higiénico y deportivo.

● El masaje deportivo: de calentamiento, intermedio y de recuperación. Beneficios del masaje de recuperación. Momento, técnica y duración de la aplicación.

● La relajación: beneficios en la vida diaria y en la actividad física.

○ Juegos de relajación, estiramientos y vibraciones, control de la respiración, relajación progresiva, entrenamiento autógeno.

● Métodos hidrotermales de recuperación. Saunas. Contraindicaciones totales, relativas y ventajas. Medidas preventivas a tener en cuenta en la aplicación de saunas, baños de vapor y baños termales.

– Otros medios y métodos de recuperación:

● Medios naturales: kinesioterapia activa y pasiva, sueño y estilo de vida.

● Medios pedagógicos: estructura racional del entrenamiento, calentamiento, vuelta a la calma, etc.

● Medios psicológicos: técnicas operantes, cognitivas, de autocontrol, sociales y biofeedback. Relajación. Estrategias cognitivas, visualización y establecimiento de metas.

● Medios médico–biológicos: medidas alimenticias y dietéticas, medidas farmacológicas, ayudas ergogénicas, medidas fisioterapéuticas (electroestimulación y ultrasonidos e hidroterapia), aeroterapia y reflexoterapia.

– Alimentación y nutrición:

● Grupos de los alimentos: clasificación.

● Nutrientes. Composición de los alimentos. Principios inmediatos. Vitaminas, minerales y agua. Caracterización. Clasificación.

● Necesidades calóricas, funcionales y estructurales. Metabolismo basal, gasto calórico. Gasto energético en diferentes actividades físicas: tablas en función de edad y sexo. Calculadoras de gasto calórico teórico en función de la actividad realizada.

● Dieta equilibrada: balance energético entre ingesta y gasto. Recomendaciones RDA y dieta mediterránea. Otros tipos de dieta.

● Necesidades alimentarias e hidratación antes, durante y después del ejercicio físico en función de los objetivos.

● Hábitos dietéticos saludables. Consecuencias de una alimentación no saludable. Trastornos alimentarios.

– Valoración de las consecuencias positivas que supone para la recuperación la utilización de técnicas de masaje y similares.

– Actitud crítica ante aquellos hábitos no saludables que afectan al descanso y a la recuperación tras un trabajo de acondicionamiento físico.

– Actitud crítica antes las prácticas atentatorias a la salud de las y los deportistas, incluidas las prácticas dopantes.

– Fidelidad y precisión a la hora de calcular el gasto y aporte calórico en un día tipo.

7.– Valoración inicial de la asistencia en una urgencia.

– Valoración de los riesgos potenciales, el tipo de intervención y los recursos necesarios para la intervención.

– Aplicación de técnicas para garantizar la seguridad de la zona de intervención.

– Identificación y aplicación de técnicas de autoprotección.

– Utilización de técnicas adecuadas para transmitir la información.

– Determinación de las maniobras necesarias para acceder a la persona accidentada, por parte de los servicios de emergencias.

– Determinación de las prioridades de la intervención con las personas accidentadas.

– Aplicación del protocolo para la valoración inicial de una persona accidentada: valoración del nivel de consciencia, comprobación de la ventilación y actuación frente a signos de riesgo vital.

– Identificación de la secuencia de actuación según protocolos como el del ILCOR (Comité de Coordinación Internacional sobre la Resucitación).

– Utilización, revisión y conservación del material básico de un botiquín de primeros auxilios.

– Accidentes y emergencias: tipos y consecuencias.

– Fases del protocolo de actuación frente a emergencias: evaluación inicial, planificación de la actuación, localización y formas de acceso, identificación de posibles riesgos, protección de la zona y acceso a la persona accidentada.

– Objetivos y límites de la actuación del primer o de la primera interviniente. Conducta PAS (sistemas de protección, sistemas de aviso y sistemas de socorro).

– Sistemas de valoración y protección de la zona. Justificación.

– Sistemática de actuación: valoración del nivel de consciencia, comprobación de la ventilación y actuación frente a signos de riesgo vital en personas (adultas, infantiles y lactantes).

– Prioridad de actuación en accidentes múltiples en función de la gravedad y el tipo de lesiones. Métodos de triaje simple. Propuesta de triaje de la OMS.

– Situaciones de riesgo vital: actuaciones que conllevan.

– Marco legal de la impartición de los primeros auxilios: responsabilidad civil y penal. La imprudencia. La omisión del deber de socorro. Primeros auxilios en instalaciones acuáticas.

– Aspectos actitudinales: ética profesional. Comunicación en situaciones urgentes. Control de emociones y ansiedad.

– Los servicios de emergencia: organismos e instituciones generales y locales. Aspectos a tener en cuenta en las comunicaciones con los servicios de emergencia. Tipo y características de la información.

– Factores que predisponen a la ansiedad en las situaciones de accidente, emergencia y duelo.

– Medidas de autoprotección y seguridad en la intervención y en la manipulación de personas accidentadas. Medidas y equipos.

– El botiquín de primeros auxilios: instrumentos, material de cura y fármacos básicos. Normas de conservación y buen uso.

– Serenidad durante la actuación.

– Confianza y seguridad en la actuación, comunicaciones y la toma de decisiones.

– Toma de conciencia de los límites de la actuación, ajustando la misma a los protocolos y recomendaciones.

8.– Aplicación de técnicas de soporte vital y primeros auxilios.

– Constatación de las situaciones de riesgo vital y de la continua presencia de signos vitales en la persona accidentada.

– Aplicación del tratamiento postural adecuado.

– Aplicación de técnicas de desobstrucción y mantenimiento de la vía aérea en víctimas conscientes e inconscientes.

– Aplicación de técnicas de soporte vital e instrumentales de reanimación cardio–pulmonar sobre maniquíes.

– Utilización del equipo de oxigenoterapia y desfibrilador automático (DEA) o semiautomático (DESA).

– Aplicación simulada de primeros auxilios ante patologías orgánicas de urgencia y ante lesiones por agentes físicos, químicos y biológicos.

– Identificación, valoración y actuación simulada ante:

● Heridas y hemorragias: limpieza, colocación de apósitos y vendajes. Colocación de vendajes de inmovilización.

● Traumatismo con y sin pérdida de la consciencia.

● Crisis convulsiva.

– La atención inicial a emergencias más frecuentes. Pautas de intervención en la aplicación de los primeros auxilios: prioridades y técnicas. Pautas para la no intervención.

– Estrategias básicas de comunicación con la persona accidentada y sus acompañantes empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda. Pautas para controlar una situación de duelo, ansiedad y angustia o agresividad.

– Técnicas de apertura y desobstrucción de la vía aérea en víctimas conscientes e inconscientes. Protocolo.

– Fundamentos de la resucitación cardiopulmonar básica (RCPB). Métodos y técnicas básicas. Protocolos en personas adultas, embarazadas, lactantes e infantes. Instrumental. Diferentes situaciones.

– Desfibrilación externa semiautomática (DEA).

● Tipos de aparato en función de su autonomía.

● Indicaciones para su uso. Técnicas.

● Funcionamiento y mantenimiento de equipos.

● Situaciones especiales. Procedimiento de información. Legislación y certificación.

● Normativa y legislación.

– Accesorios de apoyo a la ventilación y oxigenoterapia: las cánulas de Guedel, ambú o balón resucitador, maletín de oxigenoterapia, aspirador de secreciones eléctrico.

– Protocolo de valoración primaria y secundaria de la persona accidentada. Detección de lesiones, enfermedades y traumatismos. Causas, síntomas y signos: alteraciones de la consciencia, fiebre, vómitos y diarrea, desmayos, lipotimias, síncopes, «shock», dolor abdominal y vientre en tabla, dolor torácico.

– Tipos de lesiones. Clasificación, causas, síntomas y signos y tratamiento básico: hemorragias, heridas, quemaduras, accidentes eléctricos, accidentes acuáticos y traumatismos.

– Otras situaciones de urgencia: trastornos circulatorios, intoxicaciones, crisis anafiláctica, epilepsia y cuadros convulsivos, deshidratación, cuerpos extraños: en la piel, ojos, oídos y nariz, pequeños traumatismos, urgencias materno–infantiles, accidentes de tráfico, accidentes domésticos, lesiones producidas por calor y por frío, picaduras. Trastornos producidos por variaciones de la presión.

– Protocolo de intervención prehospitalaria en accidentes en el medio acuático: intervención en función del grado de ahogamiento, intervención ante lesiones medulares.

– Vendajes y apósitos: indicaciones, tipos y técnicas de aplicación. Vendajes de inmovilización en diferentes articulaciones.

– Valoración de la importancia de aplicar los diferentes protocolos de actuación con orden y precisión.

– Respeto y discreción en el trato con la persona accidentada.

– Serenidad durante la actuación.

– Confianza y seguridad en la actuación, comunicaciones empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda y la toma de decisiones.

9.– Métodos de movilización e inmovilización.

– Aplicación de los métodos de inmovilización y movilización cuando la persona accidentada tiene que ser trasladada.

– Aplicación de los métodos básicos para efectuar el traslado de una persona accidentada.

– Confección de camillas y sistemas para la inmovilización y transporte de personas enfermas y/o accidentadas utilizando materiales convencionales e inespecíficos o medios de fortuna.

– Utilización de recursos comunicativos con familiares y acompañantes de un supuesto accidentado o accidentada.

– Emergencias colectivas y catástrofes. Conceptos.

– Criterios para decidir efectuar el transporte de una persona enferma repentina o accidentada. Método de evaluación.

– Métodos de inmovilización más adecuados en función de la patología. Posiciones de seguridad y espera.

– Métodos de movilización más adecuados en función de la patología. Posiciones de traslado seguras.

– Traslado de personas accidentadas.

– Camillas y sistemas para la inmovilización y transporte de personas enfermas y/o accidentadas utilizando materiales convencionales e inespecíficos o medios de fortuna.

– Técnicas de apoyo psicológico para personas accidentadas, familiares y la persona interviniente:

● Necesidades psicológicas de la persona accidentada y de sus familiares. Respuesta emocional de la primera persona interviniente.

● La comunicación, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda y habilidades sociales en situaciones de crisis. Técnicas facilitadoras de la comunicación interpersonal.

● Apoyo psicológico y autocontrol. Técnicas de autocontrol ante situaciones de estrés: mecanismos de defensa.

● Técnicas para superar psicológicamente el fracaso en la prestación del auxilio.

– Respeto y discreción en el trato con las personas acompañantes de la persona accidentada.

– Confianza y seguridad en la actuación, comunicaciones, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda y la toma de decisiones.

– Autocontrol ante situaciones de estrés y tolerancia a la frustración.

Módulo Profesional 3: Fitness en sala de entrenamiento polivalente.

Código: 1148.

Curso: 2.º.

Duración: 240 horas.

Equivalencia en créditos ECTS: 16.

A) Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación.

1.– Organiza las actividades de una sala de entrenamiento polivalente, estableciendo las pautas que garanticen la adecuación de los recursos a las actividades, la seguridad y la optimización de uso del espacio.

Criterios de evaluación:

a) Se ha valorado la dotación de la sala de entrenamiento polivalente, analizando los requerimientos de las actividades y los eventos de acondicionamiento físico a la luz de las últimas tendencias del sector.

b) Se han definido criterios para organizar la oferta de las actividades de acondicionamiento físico y de los eventos en una sala de entrenamiento polivalente.

c) Se han determinado las gestiones para la organización de eventos, competiciones y concursos en la sala de entrenamiento polivalente.

d) Se ha diseñado un plan para la coordinación con las diferentes áreas y personal técnico implicado en el uso de una sala de entrenamiento polivalente.

e) Se han valorado las condiciones de accesibilidad a la sala de entrenamiento polivalente para que puedan participar en las actividades de acondicionamiento físico personas con problemas de movilidad.

f) Se han establecido los procedimientos de detección y de corrección de anomalías de los elementos específicos en la dotación de una sala de entrenamiento polivalente.

g) Se ha establecido el procedimiento de evaluación de la calidad del funcionamiento de una sala de entrenamiento polivalente.

2.– Elabora programas de acondicionamiento físico, teniendo en cuenta los datos de la valoración de la condición física de la persona usuaria (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y los medios disponibles en la sala de entrenamiento polivalente.

Criterios de evaluación:

a) Se han establecido criterios de formulación de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física, en función de la evolución del programa y los medios disponibles.

b) Se han seleccionado los ejercicios para el programa de acondicionamiento físico, relacionándolos con los objetivos del mismo.

c) Se han pautado la frecuencia, el volumen y la intensidad de la carga de trabajo en función de los objetivos formulados en el programa de acondicionamiento físico.

d) Se han determinado los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios para el programa de acondicionamiento físico en la sala de entrenamiento polivalente y en condiciones de seguridad.

e) Se han establecido las medidas complementarias en función del tipo de programa de acondicionamiento físico y de los intereses de la persona usuaria (jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

f) Se han establecido las estrategias de instrucción y de comunicación y las adaptaciones de las mismas para facilitar la motivación y la atención a diferentes tipos de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

g) Se han utilizado los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

h) Se ha definido el procedimiento de evaluación del programa de acondicionamiento físico desarrollado en la sala de entrenamiento polivalente.

3.– Describe y demuestra la ejecución práctica de los ejercicios y el uso del material más frecuente en las actividades de acondicionamiento físico en una sala de entrenamiento polivalente, remarcando los puntos clave en la prevención de lesiones.

Criterios de evaluación:

a) Se han descrito y demostrado ejercicios de musculación y los aspectos a tener en cuenta durante su práctica.

b) Se han descrito y demostrado ejercicios de mejora de la capacidad aeróbica y los aspectos a tener en cuenta durante su práctica.

c) Se han descrito y demostrado ejercicios de amplitud de movimientos y los aspectos a tener en cuenta durante su práctica.

d) Se han demostrado el uso y manejo de los aparatos y materiales de la sala de entrenamiento polivalente, señalando las precauciones a tener en cuenta en la utilización de los mismos.

e) Se han realizado las adaptaciones necesarias en los aparatos y las máquinas de una sala de entrenamiento polivalente para que puedan ser utilizadas por personas con dificultades en el agarre, en el equilibrio o con movilidad reducida.

4.– Dirige actividades de acondicionamiento físico, aplicando metodologías específicas para su desarrollo en el contexto de una sala de entrenamiento polivalente.

Criterios de evaluación:

a) Se han revisado la funcionalidad y las condiciones de seguridad de los equipamientos y materiales de la sala de entrenamiento polivalente.

b) Se ha utilizado el tipo de lenguaje adecuado en función de la actividad y del perfil de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

c) Se ha supervisado el cumplimiento de las recomendaciones de uso de las máquinas, los aparatos y los materiales de la sala de entrenamiento polivalente por parte de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y las cargas movilizadas.

d) Se han corregido los errores de ejecución en los ejercicios propuestos, indicando sus causas y la forma de ejecución correcta.

e) Se han adaptado los parámetros de las actividades que pudieran suponer una dificultad en la ejecución a las personas con discapacidad.

f) Se han aplicado estrategias de intervención que favorecen la participación y la desinhibición de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) en las actividades de la sala de entrenamiento polivalente.

g) Se han indicado las medidas complementarias que la persona usuaria (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) puede seguir para optimizar los resultados de su programa de acondicionamiento físico.

h) Se han valorado el proceso y los resultados que se han ido alcanzando, interpretando los datos de evaluación conforme a las especificaciones previstas en el programa de acondicionamiento físico.

5.– Organiza eventos en el ámbito del acondicionamiento físico, determinando los factores implicados en su promoción y en su seguridad.

Criterios de evaluación:

a) Se han elaborado programas de eventos de acondicionamiento físico para diferentes tipologías de instalaciones y diferentes perfiles de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

b) Se ha valorado el impacto promocional de los diferentes tipos de eventos, tanto para la entidad como para las actividades de acondicionamiento físico y para los patrocinadores y las patrocinadoras.

c) Se han propuesto el tipo de información y los medios de difusión más adecuados para publicitar el evento y animar a personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) o no a participar o asistir al mismo.

d) Se han organizado y distribuido los materiales para favorecer el acceso, la ubicación y la participación, tanto del público como del actorado circunstancial.

e) Se ha establecido el procedimiento para la supervisión y el control de los diferentes aspectos del evento de acondicionamiento físico.

f) Se han previsto las vías de comunicación con los servicios auxiliares y las medidas de seguridad necesarias para prevenir posibles contingencias.

g) Se han propuesto y aplicado las técnicas de animación más adecuadas para conseguir el éxito del evento en cuanto a participación y satisfacción de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

6.– Aplica las medidas de seguridad y los planes de emergencia en la sala de entrenamiento polivalente, valorando las condiciones y los factores de riesgo.

Criterios de evaluación:

a) Se han identificado y descrito los planes de emergencia de una instalación deportiva y de una sala de entrenamiento polivalente en particular.

b) Se han establecido procedimientos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en las actividades de acondicionamiento físico en una sala de entrenamiento polivalente.

c) Se han inventariado los medios materiales necesarios en un plan de emergencia para una sala de entrenamiento polivalente.

d) Se han relacionado la asignación de funciones y las instrucciones al personal de una instalación deportiva en general y de la sala de entrenamiento polivalente en particular.

e) Se han dirigido situaciones simuladas de evacuación de una sala de entrenamiento polivalente.

f) Se ha relacionado la legislación básica sobre seguridad y salud laboral con el ejercicio profesional en las actividades de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

g) Se han descrito las características y condiciones de seguridad de los diferentes aspectos de las actividades de acondicionamiento físico en una sala de entrenamiento polivalente.

B) Contenidos:

1.– Coordinación de actividades en la sala de entrenamiento polivalente.

– Valoración de la dotación de material y equipamiento de la sala de entrenamiento polivalente.

– Establecimiento de los procedimientos de detección y de corrección de anomalías del material y equipamiento de una sala de entrenamiento polivalente.

– Evaluación de las condiciones de accesibilidad a la sala de entrenamiento polivalente.

– Puesta a punto de la instalación, equipamientos y materiales, adecuación para personas con discapacidad y supervisión.

– Organización de espacios, accesos, flujos de desplazamientos, carteles y medios informativos.

– Determinación de las gestiones para la organización de eventos, competiciones y concursos en la sala de entrenamiento polivalente.

– Diseño de un plan para la coordinación con las diferentes áreas y con el personal técnico.

– Gestión y coordinación de actividades de la sala de entrenamiento polivalente.

● Interacción y coordinación de oferta de actividades: perfil de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...). y adecuación de horarios, coordinación de las distintas áreas/zonas de actividad.

● Gestión de espacios: zonas deportivas de las áreas de acondicionamiento, espacios de clases colectivas, espacios de fitness acuático. Zona limpia: recepción, accesos, oficinas. Zona médica: consultas, tratamientos, rayos uva. Otros espacios: cafetería.

● Organización y gestión de los recursos: recursos humanos propios de la sala de entrenamiento polivalente y de las otras áreas de fitness, materiales de las instalaciones de fitness.

● Confección y control de presupuestos. Gestión de materiales y almacenes.

● Control del mantenimiento. La agenda de control del trabajo: histórico de acciones realizadas, trabajos pendientes. Plan de actuación anual: interpretación de las directrices a seguir durante el año. Subplanes: formación, presupuestos, plan de riesgo.

– Aplicación de las normas de calidad. Establecimiento del procedimiento de evaluación de la calidad del funcionamiento de una sala de entrenamiento polivalente.

– Instalaciones, máquinas, aparatos y elementos propios de una sala de entrenamiento polivalente.

● Requisitos básicos, legislación y normativa.

● Áreas y espacios de acondicionamiento. Dotación y distribución de las máquinas y aparatos por zonas:

○ Zona cardiovascular: características, distribución y máquinas específicas (motorizadas y manuales).

○ Zona de musculación: características, distribución y máquinas específicas (selectorizadas, neumáticas y otras).

○ Zona de peso libre: características, distribución y máquinas y aparatos específicos (barras, discos, halteras, soportes, máquinas de palancas convergentes, basculantes y otras).

○ Zona de estiramientos y calistenia: características, distribución y máquinas específicas.

● Otros espacios: espacios de clases colectivas, espacios de fitness acuático, zona limpia (recepción, accesos, oficinas). Zona médica: consultas, tratamientos, rayos uva.

● Otros espacios: cafetería, accesos, desplazamientos y barreras arquitectónicas dentro de una sala de entrenamiento polivalente.

– Operaciones de mantenimiento preventivo, operativo y correctivo básico en: peso libre (máquinas de palancas convergentes, máquinas basculantes, barras, discos, mancuernas, soportes y bancos, entre otros), máquinas de resistencia dinámica variable selectorizadas, poleas, máquinas neumáticas, máquinas magnéticas, máquinas isocinéticas, máquinas de entrenamiento cardiovascular (tapices rodantes, elípticas, simuladores de subir escaleras, bicicletas estáticas, remos y simuladores de esquiar, entre otras), materiales de entrenamiento (gomas, bandas elásticas, plataforma vibratoria, electroestimuladores, trx o similares) y otros materiales auxiliares y de nuevas tecnologías.

– Conceptos de planificación de actividades de fitness:

● Principios de la planificación de actividades.

● Oferta de actividades y criterios para organizar la oferta de las actividades y de los eventos.

● Técnicas para la planificación de las actividades de fitness en distintos ámbitos: edad escolar, adultas (hombres y mujeres), mayores de 50 años, colectivos especiales (mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), personas con discapacidad, grupos de preparación física especifica.

– Recursos humanos propios de la sala de entrenamiento polivalente.

– Materiales de las instalaciones de fitness. Almacenes.

– Presupuestos de la sala.

– Agenda de control del trabajo: histórico de acciones realizadas, trabajos pendientes.

– Plan de actuación anual. Subplanes: formación, presupuestos, plan de riesgo.

– Mantenimiento preventivo y correctivo: periodicidad y personal responsable. Limpieza y desinfección: periodicidad y personal responsable.

– Plan de calidad. Modelo de excelencia de la instalación. Procedimientos de evaluación.

– Compromiso con el uso del equipo personal y material adecuado para una práctica segura y confortable de actividades.

– Valoración de la importancia del adecuado uso de las instalaciones, equipamientos y materiales.

– Actitud proactiva en la colocación y recogida del material que se utiliza en las actividades.

2.– Prescripción del ejercicio en una sala de entrenamiento polivalente.

– Elección de objetivos para el programa de mejora o mantenimiento de la condición física.

– Diseño de la estructura del programa de acondicionamiento físico.

– Selección de los ejercicios para el programa de acondicionamiento físico relacionándolos con los objetivos del mismo.

– Organización y concreción de las sesiones a partir del programa de entrenamiento de referencia.

– Valoración y eliminación de factores de riesgo.

– Elección de los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios necesarios.

– Búsqueda de medidas complementarias para el desarrollo del programa.

– Selección de las estrategias de instrucción, comunicación y motivación para mejorar la atención de todas las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Utilización de los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

– Elección del procedimiento de evaluación del programa de acondicionamiento físico.

– Uso de los datos de condición física, en la redefinición de objetivos y en la reorientación de los programas.

– Programas de entrenamiento de referencia. Principios metodológicos fundamentales.

– Objetivos de mejora de la condición física relacionados con la edad.

– Las capacidades físicas en los programas de fitness. Métodos y factores específicos de mejora. Recursos.

– Ejercicios de fuerza en una sala de entrenamiento polivalente:

● Conceptos relacionados: sobrecarga progresiva, especificidad, variación, impacto del aumento inicial de fuerza.

● Métodos de mejora de la fuerza. Recursos de la sala de entrenamiento polivalente. Medidas de adecuación de los medios de entrenamiento a los objetivos y la seguridad de los diferentes perfiles de cliente (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...). Factores de riesgo.

● Grandes grupos musculares, equilibrio del binomio agonista–antagonista y balance postural.

– Métodos para la mejora de la flexibilidad y amplitud de movimiento (ADM). Recursos de la sala de entrenamiento polivalente.

– Métodos para la mejora de la capacidad aeróbica. Recursos de la sala de entrenamiento polivalente. Programas y niveles en las máquinas de entrenamiento cardiovascular.

– Ejercicios para la mejora de la capacidad aeróbica, la fuerza y la amplitud de movimiento.

– Secuencias y rutinas de los ejercicios de resistencia, fuerza y amplitud de movimiento.

– Estrategias de instrucción y de comunicación.

– Medidas complementarias en función de las expectativas de diferentes perfiles de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) de la sala de entrenamiento polivalente.

– Recursos informáticos a aplicar en la elaboración de programas de entrenamiento en sala de entrenamiento polivalente.

– Actividades y medios de evaluación de programas.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la prescripción de ejercicio.

– Diligencia en el envío periódico de las sesiones a la persona responsable correspondiente en la organización.

– Creatividad en el diseño de las actividades prescritas.

3.– Descripción y demostración de los ejercicios de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

– Descripción y demostración de ejercicios de musculación.

– Descripción y demostración de ejercicios de mejora de la capacidad aeróbica.

– Descripción y demostración de ejercicios de amplitud de movimientos.

– Demostración del uso y manejo de las máquinas, cargas, aparatos y materiales de la sala de entrenamiento polivalente.

– Realización global de los ejercicios y analítica de los puntos críticos de la ejecución.

– Realización de las adaptaciones necesarias en los aparatos y máquinas y cargas de una sala de entrenamiento polivalente.

– Ejercicios tipo y variantes.

● Ejercicios de musculación, autocarga, con implementos, con máquinas y con peso libre.

● Ejercicios de estiramiento y movilidad articular, calisténicos, con máquinas y con aparatos.

● Actividades cíclicas para la mejora cardiovascular con máquinas simples o motorizadas.

– Técnica de los ejercicios.

– Agarres y ayudas auxiliares.

– Precauciones en la colocación de la carga con respecto a la higiene de la columna vertebral: posiciones de seguridad, elementos y ayudas auxiliares para prevenir daños o lesiones, carga axial. Errores de ejecución.

– Localizaciones y funciones musculares en las fases del ejercicio: músculos implicados, funciones (agonista, antagonista, fijador o sinergista) y tipos de contracción (concéntrica, excéntrica, isométrica).

– Adaptaciones en los ejercicios de acondicionamiento físico y en el uso de máquinas y materiales de la sala de entrenamiento polivalente para personas con discapacidad.

– Fatiga en las actividades y ejercicios propios de una sala de entrenamiento polivalente:

● Síntomas y signos de fatiga general y localizada.

● La sobrecarga muscular por repetición: medidas y acciones de descarga.

– Valoración de la importancia de una buena explicación y demostración empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

– Escucha y observación activa.

4.– Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento en una sala de entrenamiento polivalente.

– Revisión de los equipamientos y materiales de la sala de entrenamiento polivalente.

– Uso del tipo de lenguaje adecuado a cada caso, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

– Control del uso adecuado de las máquinas, aparatos y materiales de la sala de entrenamiento polivalente por las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Supervisión de la ejecución de los ejercicios de acondicionamiento físico en la sala de entrenamiento polivalente y corrección si fuera necesario.

– Explicación de las características de la sesión en las actividades dirigidas en sala de entrenamiento.

– Adaptación de las actividades a todas las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Búsqueda de estrategias de intervención que favorecen la participación.

– Orientación a la persona usuaria (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) sobre medidas complementarias a seguir para optimizar los resultados de su programa.

– Utilización de los refuerzos informativos y las técnicas para proporcionar el feedback externo, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

– Evaluación e interpretación del proceso y los resultados que se han alcanzado.

– Procedimientos de mantenimiento operativo de las máquinas, los equipos y los materiales de la sala de entrenamiento polivalente.

– Procedimientos de control del uso de las máquinas y materiales de una sala de entrenamiento polivalente:

● Estrategias de sensibilización de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) frente a los factores de riesgo en el uso de las máquinas y de los materiales.

● Usos potencialmente peligrosos de máquinas y materiales.

– Componentes del servicio para la captación y la fidelización de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...):

● Imagen personal y el contexto comunicativo, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

● Atención personal y escucha activa.

● Antes, durante y después.

● Establecimiento de metas.

– Técnicas específicas para fidelizar a la persona usuaria (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) de una sala de entrenamiento polivalente.

– Técnicas de intervención para la dinamización de sesiones de acondicionamiento físico en una sala de entrenamiento polivalente:

● Recursos y métodos para dinamizar la sesión: actividades de introducción y de desarrollo de la sesión.

● Estrategias de motivación, metas y empatía.

● Refuerzos de la percepción de logros y automotivación, la música en las sesiones de fitness.

– Técnicas de comunicación ante distintos perfiles de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...). Comunicación verbal, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda, y no verbal.

– Criterios de supervisión de la ejecución de los ejercicios de acondicionamiento físico en la sala de entrenamiento polivalente:

● Uso del espacio.

● Puntos clave de la ejecución de los ejercicios.

● Recursos informativos y técnicas para proporcionar el feedback.

– La demostración como recurso didáctico: demostración aislada y asociada a la explicación de los ejercicios.

– Puntualidad en el inicio y finalización de la sesión.

– Interés por captar e ilusionar, día a día, a las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) u otras personas clave, con esfuerzo, trabajo e intensidad.

– Predisposición a implicarse, interactuar con la persona, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda, y proporcionar un importante número de feedback –personal y grupal– durante la sesión.

– Cuidado de la imagen personal.

5.– Organización y dinamización de eventos en el ámbito del fitness.

– Elaboración de programas de eventos de acondicionamiento físico para una instalación de fitness.

– Integración del evento en la programación general de la entidad.

– Planificación del cronograma pormenorizado y detallado de los actos que se realizarán en las distintas fases del evento.

– Utilización del tipo de información y los medios de difusión más adecuados para publicitar el evento.

– Organización y distribución de los materiales para favorecer el acceso, la ubicación y la participación.

– Selección y coordinación de recursos humanos en la organización de eventos en el ámbito del fitness.

– Establecimiento del procedimiento para garantizar la supervisión y control de los diferentes indicadores de proceso y resultado del evento.

– Planificación de los servicios auxiliares y las medidas de seguridad y control de riesgos necesarios para prevenir posibles contingencias.

– Proposición y aplicación de las técnicas de animación y dinamización de eventos más adecuados.

– Evaluación del evento y su impacto promocional en la actividad de la sala de fitness.

– Tipos de eventos, competiciones y concursos en fitness:

● Eventos en el ámbito del fitness: concursos, competiciones, exhibiciones, celebraciones, actividades, juegos de animación y otros.

● Criterios de clasificación: edad, expectativas, nivel de condición física, número de participantes y género entre otros.

– Características, objetivos, funciones y momento de aplicación de los distintos tipos de eventos.

– Contexto de intervención y programación general de la entidad.

– Criterios para el diseño de la ficha y del fichero de eventos en el ámbito del fitness.

– Acciones promocionales de los eventos de acondicionamiento físico:

● Objetivos de las acciones promocionales. Impacto de la promoción y valoración económica.

● Soportes comunes de promoción de eventos. Instrumentos promocionales utilizados en el ámbito del fitness, criterios de utilización. Técnicas de ofertas y difusión de eventos.

● Métodos de control de las acciones promocionales. Métodos de seguimiento y evaluación.

– Organización y gestión de los recursos:

● Procedimientos administrativos básicos. Permisos, coordinación con servicios auxiliares. Habilitación de instalaciones y recursos materiales.

● Espacios y tiempos de las actividades. Previsión y procedimientos de supervisión y control.

● Circulación de personas y materiales. Previsiones y procedimientos de supervisión y control.

● Recursos humanos en la organización de eventos en el ámbito del fitness.

● Estrategias y técnicas de selección y de coordinación.

– Técnicas de dinamización de eventos en el ámbito del fitness:

● Estrategias y actitudes del personal.

● Funciones y fases de intervención del personal.

● La presentación de actividades en el desarrollo de eventos.

– Técnicas e instrumentos para la evaluación de proyectos de animación y eventos:

● Metodología, instrumentos y técnicas.

● Observación y recogida de datos: registros y escalas.

● Evaluación de la actividad: análisis de datos.

– Normas y medidas de seguridad y prevención en el desarrollo de eventos en el ámbito del fitness: contingencias, medidas de intervención.

– Rigor en la planificación del cronograma del evento o actividad.

– Valoración de la importancia de la adecuada promoción de evento.

– Actitud proactiva durante la celebración del evento.

6.– Seguridad y prevención en la sala de entrenamiento polivalente.

– Comunicación del plan de emergencia de una instalación deportiva y de una sala de entrenamiento polivalente, en particular (empleando los idiomas oficiales de nuestra comunidad autónoma: euskera y castellano).

– Aplicación de los procedimientos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en sala de entrenamiento polivalente.

– Inventariado de los medios materiales necesarios en un plan de emergencia para una sala de entrenamiento polivalente.

– Asignación de funciones e instrucciones al personal de una instalación deportiva en general y de la sala de entrenamiento polivalente en particular.

– Dirección de situaciones simuladas de evacuación de una sala de entrenamiento polivalente.

– Aplicación de la legislación básica sobre seguridad y salud laboral en las actividades de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

– El plan de emergencia:

● Objetivos del plan de emergencia. Principios de efectividad.

● Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros). Soportes informativos (empleando los idiomas oficiales de nuestra comunidad autónoma: euskera y castellano).

● Coordinación con otros u otras profesionales y servicios.

● Recursos humanos implicados en el plan de emergencia, instrucción y designación de funciones del plan de emergencia.

● Tipos de evacuación.

● Medidas especiales para personas con discapacidad en casos de emergencia y evacuación.

● Equipos y materiales implicados en el plan de emergencia.

● Procedimientos de supervisión. Inventario de medios materiales (extintores, BIES).

● Evaluación del plan de emergencia.

– Prevención y seguridad:

● Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en la sala de entrenamiento polivalente.

● Características y condiciones de seguridad en una sala de entrenamiento polivalente.

● Seguridad de personas, de bienes y de actividades de una sala de entrenamiento polivalente.

● Tipos de riesgos presentes en la sala de entrenamiento polivalente: tecnológicos, causados por las personas, laborales, causados por el uso de los servicios deportivos, causados por uso incorrecto de los medios de entrenamiento, desinformación.

● Normativa de aplicación en materia de seguridad en sala de entrenamiento polivalente.

● Medidas de prevención de riesgos en instalaciones deportivas.

● Medidas específicas de prevención de riesgos en la sala de entrenamiento polivalente.

● El plan de mantenimiento preventivo: la periodicidad de las revisiones, el inventario técnico, la dotación de seguridad, el diagnóstico de las situaciones anómalas.

● Medidas de protección medioambiental y de seguridad y salud laboral.

– Rigor en la aplicación de la normativa.

– Valoración de la importancia del adecuado uso de las instalaciones, equipamientos y materiales.

– Compromiso con el uso del equipo personal y material adecuado para una práctica segura y confortable de actividades.

Módulo Profesional 4: Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

Código: 1149.

Curso: 1.º.

Duración: 198 horas.

Equivalencia en créditos ECTS: 12.

A) Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación.

1.– Analiza las características de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, relacionándolas con los procesos de adaptación que provocan en el organismo.

Criterios de evaluación:

a) Se ha descrito la técnica de ejecución de las actividades y modalidades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical, indicando la dificultad, la intensidad y los errores más frecuentes.

b) Se ha valorado la importancia del control postural en las actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

c) Se han analizado las adaptaciones fisiológicas al trabajo realizado en las actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

d) Se han descrito los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga más frecuentes en este tipo de actividades.

e) Se han enumerado las contraindicaciones absolutas y relativas a la práctica de las diferentes modalidades y estilos de actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

f) Se han relacionado las distintas actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical con las posibles tipologías y niveles de las personas usuarias más habituales (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

g) Se han descrito las características y condiciones de seguridad de los diferentes aspectos de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

2.– Programa actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, teniendo en cuenta las necesidades de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y los espacios de intervención.

Criterios de evaluación:

a) Se han aplicado los procedimientos y las técnicas de programación y periodización para la mejora de la condición física en las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

b) Se han establecido criterios de formulación de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física en función de la evolución del programa de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical y de los medios disponibles.

c) Se han establecido series coreografiadas por niveles de intensidad y de dificultad, teniendo en cuenta los mecanismos de adaptación fisiológica y las variables que se ponen en juego en las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

d) Se han determinado los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios para desarrollar y garantizar la seguridad de eventos y programas de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

e) Se han establecido las estrategias de instrucción y de comunicación y las adaptaciones de las mismas para facilitar la atención a diferentes tipos de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y la motivación.

f) Se han definido los criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical y los factores que se deben tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante la ejecución.

g) Se han descrito los indicadores, los instrumentos y las técnicas que determinan la evaluación de la calidad del servicio, tanto en el proceso como en el resultado.

h) Se han utilizado los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

3.– Diseña coreografías sencillas, adaptándolas a los objetivos y contenidos de una sesión y a la música seleccionada.

Criterios de evaluación:

a) Se ha seleccionado el soporte musical que se adecua al estilo, a la intensidad y a la duración de la secuencia o composición coreográfica y de la sesión.

b) Se han combinado los pasos básicos y sus variantes en la elaboración de las secuencias o composiciones coreográficas básicas, en función de la modalidad o del estilo.

c) Se han aplicado criterios fisiológicos, biomecánicos y de motivación en la secuencia de pasos, movimientos, ejercicios y composiciones, relacionando los objetivos de mejora de las capacidades físicas con el volumen, la intensidad y la dificultad de cada fase de la sesión.

d) Se han previsto adaptaciones para atender los diferentes niveles de competencia motriz de los y las componentes del grupo al que se dirige la composición coreográfica.

e) Se ha determinado la metodología que se emplea en la enseñanza de las coreografías.

f) Se han establecido los materiales en función de las características de cada actividad básica de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

g) Se han utilizado técnicas específicas de representación gráfica o escrita para recoger y registrar pasos, movimientos, ejercicios y composiciones.

h) Se han establecido los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

4.– Dirige sesiones de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, aplicando metodologías específicas para su desarrollo.

Criterios de evaluación:

a) Se ha asegurado la accesibilidad a los espacios de práctica y la disponibilidad de los recursos necesarios para las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical en condiciones de seguridad.

b) Se ha informado acerca del desarrollo de la sesión, la utilización de aparatos y material y los requerimientos de vestimenta y complementos.

c) Se han explicado y demostrado las actividades propuestas y el uso de los aparatos y materiales, aplicando estrategias de instrucción y comunicación específicas en los ejercicios y las secuencias y composiciones coreográficas.

d) Se ha adaptado el nivel de intensidad y dificultad de las actividades a las características de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

e) Se ha supervisado la indumentaria y complementos de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) para garantizar la funcionalidad, el confort y la seguridad.

f) Se han detectado los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga y los errores en la ejecución de los pasos y se han dado las indicaciones oportunas para su corrección.

g) Se han utilizado los códigos gestuales o verbales para transmitir las indicaciones a los y las componentes del grupo, sin interrumpir el desarrollo de la sesión de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

h) Se ha comprobado el estado de los elementos específicos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en las salas de actividades con soporte musical.

i) Se han aplicado los instrumentos de evaluación de la sesión.

5.– Organiza las actividades de una sala de actividades con soporte musical, estableciendo las pautas de organización de los recursos específicos que garanticen la versatilidad, la eficacia y la seguridad.

Criterios de evaluación:

a) Se ha valorado la dotación de la sala de actividades con soporte musical, analizando los requerimientos de los eventos y de las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, a la luz de las últimas tendencias del sector.

b) Se han definido criterios para la organización de horarios de eventos y de actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical y la coordinación con otras áreas y personal técnico, garantizando la seguridad y la optimización del uso de los espacios y materiales.

c) Se han previsto las gestiones para la organización de eventos, competiciones, concursos y actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

d) Se han valorado las condiciones de accesibilidad a la sala de actividades con soporte musical para que puedan participar en las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical personas con movilidad reducida.

e) Se han establecido los procedimientos de detección y de corrección de anomalías de los elementos específicos de las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical en la dotación de la sala de actividades con soporte musical.

f) Se ha establecido el procedimiento de evaluación de la calidad del funcionamiento de una sala de actividades con soporte musical.

6.– Aplica los planes de emergencia en la sala de actividades con soporte musical, valorando las condiciones y los factores de riesgo.

Criterios de evaluación:

a) Se han identificado y descrito los planes de emergencia de una instalación deportiva y de una sala de actividades con soporte musical en particular.

b) Se han establecido procedimientos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en las actividades de acondicionamiento físico en la sala de actividades con soporte musical.

c) Se han inventariado los medios materiales necesarios en un plan de emergencia para una sala de actividades con soporte musical.

d) Se han relacionado la asignación de funciones y las instrucciones al personal de una instalación deportiva en general y una sala de actividades con soporte musical en particular.

e) Se han dirigido situaciones simuladas de evacuación de una sala de actividades con soporte musical.

f) Se ha relacionado la legislación básica sobre seguridad y salud laboral con el ejercicio profesional en las actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

B) Contenidos:

1.– Actividades básicas para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Relación y análisis de las distintas actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical que se ofertan en el entorno cercano, en la Comunidad Autónoma del País Vasco y de las nuevas tendencias que vienen de fuera.

– Relación de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical con la tipología de cliente (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Análisis de la dificultad de ejecución de las técnicas propias de cada actividad especializada para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Análisis de las adaptaciones fisiológicas al trabajo realizado en las actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Las actividades básicas en grupo con soporte musical como sistema de acondicionamiento físico. Historia de las actividades con soporte musical y su evolución. Tendencias actuales.

– Evolución de los perfiles de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Elementos técnicos de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical elegidas en función de las necesidades del entorno, de la demanda empresarial, vertiente preventiva de los programas o de otros criterios: pasos básicos, enlaces, movimientos de brazos, ejercicios. Criterios de ejecución técnica, alineación segmentaria, apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas. Descripción.

– Características y condiciones de seguridad de los diferentes aspectos de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical elegidas.

– Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos, ejercicios de tonificación, ritmos, gestos técnicos derivados del entorno de la danza, etc., pertenecientes a las actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical elegidas.

– Efectos patológicos de las incorrecciones de determinadas posturas y ejercicios. Pautas para detectarlos.

– Efectos de las distintas actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical elegidas sobre la mejora de la condición física y la salud. Signos y síntomas de fatiga y sobrecarga más frecuentes en este tipo de actividades.

– Métodos específicos para el desarrollo de las capacidades condicionales a través de actividades básicas con soporte musical elegidas. Aeróbic básico, tonificación, ritmos latinos, gestos técnicos derivados del entorno de la danza y modalidades afines. Series coreografiadas.

– Contraindicaciones absolutas o relativas en la práctica de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Impacto articular, biomecánica postural adecuada.

– Variables de las actividades coreografiadas que condicionan la intensidad: velocidad de la música, velocidad y amplitud del movimiento, grupos musculares implicados, desplazamiento y movimientos de brazos, entre otros. Soporte musical y variables del acondicionamiento físico.

– Criterios de seguridad para la práctica de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Criterios de selección de la indumentaria personal para la realización de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Interés por el contexto que rodea la práctica de actividades físicas en grupo con soporte musical.

– Iniciativa en la investigación de la oferta de las actividades físicas en grupo con soporte musical del entorno y sus características.

– Valoración de la importancia del control postural en las actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

2.– Programación de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Aplicación de los procedimientos y las técnicas de programación y periodización para la mejora de la condición física en las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical elegidas.

– Establecimiento de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física en las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Establecimiento de series coreografiadas por niveles de intensidad y de dificultad en las actividades.

– Combinación de las variables de dificultad e intensidad.

– Determinación de los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios necesarios para desarrollar y garantizar la seguridad de eventos y programas.

– Establecimiento de las estrategias de instrucción y de comunicación para mejorar la atención y la motivación.

– Adaptación de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical a las posibilidades de ejecución de todas las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Adecuación de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical a colectivos con necesidades especiales.

– Utilización de los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

– Diseño de los indicadores, los instrumentos y las técnicas que determinan la evaluación de la calidad del servicio.

– Elementos de la programación. Teoría y práctica de las técnicas de programación en el ámbito del acondicionamiento físico en grupo con soporte musical (fitness). Periodización.

– Programas específicos de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical: elaboración progresión secuencial. Recursos informáticos aplicados a las actividades físicas y deportivas. Software específico de entrenamiento y elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física aplicados al acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Ofimática adaptada.

– Variables de dificultad e intensidad. Nivel de las coreografías atendiendo a criterios de intensidad y de dificultad coordinativa. Adecuación a los perfiles tipo de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Medidas para optimización de los programas. Medidas complementarias al programa de entrenamiento deportivo.

– Factores que se deben tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante la ejecución.

– Estrategias de instrucción de actividades coreografiadas.

– Criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Elementos de seguridad específicos de las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Índice de ocupación del espacio y grado de deslizamiento de las superficies de apoyo, entre otros.

– Sistema de evaluación de programas de acondicionamiento físico con soporte musical. Indicadores, instrumentos, técnicas, secuencias de aplicación, procedimiento para la interpretación de resultados.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la programación.

– Creatividad en el diseño de las actividades de la programación.

3.– Diseño de coreografías de actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Selección del soporte musical que se adecúa al estilo, a la intensidad y a la duración de la secuencia o composición coreográfica de la sesión.

– Combinación de los pasos básicos y sus variantes en la elaboración de las secuencias o composiciones coreográficas básicas.

– Aplicación de los criterios fisiológicos, biomecánicos y de motivación en la secuencia de los pasos, movimientos, ejercicios y composiciones.

– Búsqueda de las adaptaciones para atender los diferentes niveles de competencia motriz de las y los componentes del grupo al que se dirige la composición coreográfica.

– Elección de la metodología que se emplea en la enseñanza de las coreografías.

– Utilización de las técnicas específicas de representación gráfica o escrita para recoger y registrar los pasos, movimientos, ejercicios y composiciones.

– Elección de los parámetros a tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

– Música en las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Estructura de la música. Acentos o beats débiles y fuertes. Frases y series musicales. Adaptaciones del ritmo natural.

– Lagunas musicales. Velocidad de la música en función del estilo y modalidad. Aplicaciones de la música para su uso abierto o cerrado.

– Estructura de la sesión de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Progresión coreografiada en la estructura de la sesión: calentamiento, núcleo principal (secuencias y composiciones coreográficas) y vuelta a la calma.

– Ejercicios de tonificación y ejercicios de estiramientos.

– Estrategias metodológicas específicas: técnicas de demostración y de comunicación con uso de espejo.

– Estructura de progresiones coreografiadas relacionadas con la tonificación: intervalos, circuitos. Sesiones específicas: tren superior, tren inferior, gap y abdomen. Últimas tendencias.

– Gestos técnicos adaptados de diversas modalidades deportivas, gestos técnicos derivados del entorno de la danza, gestos técnicos y movimientos derivados de las gimnasias suaves.

– Coreografías, estilos y modalidades. Recursos técnicos para la elaboración de coreografías. Variaciones y combinaciones con los pasos básicos: orientación, desplazamientos, cambios de ritmo, giros y movimientos de brazos. Estilos y modalidades.

– Elementos coreográficos: enlaces entre elementos, tipo de impacto, opción simple, opción doble, opción múltiple por series o por frases.

– Medios audiovisuales. Medios informáticos. Representación gráfica y escrita de coreografías.

– Parámetros a tener en cuenta en el diseño de la evaluación de la sesión.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la sesión.

– Diligencia en el envío periódico de las sesiones a la persona responsable correspondiente en la organización o centro escolar.

– Creatividad en el diseño de las actividades de la sesión.

4.– Dirección de sesiones.

– Control de la accesibilidad a los espacios y de la disponibilidad de los recursos necesarios.

– Supervisión del uso de aparatos y materiales.

– Supervisión de la indumentaria y complementos de las personas participantes para garantizar la funcionalidad, el confort y la seguridad.

– Comprobación del estado de los elementos específicos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en la sala de actividades con soporte musical.

– Explicación y demostración de las actividades propuestas, del uso de los aparatos y materiales y los requisitos de vestimenta y complementos.

– Ejecución de los elementos técnicos de las actividades coreografiadas.

– Integración de la demostración de los elementos técnicos, con la observación de la ejecución de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), la detección de errores y la comunicación de consignas.

– Adaptación del nivel de intensidad y dificultad de las actividades a las características de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Detección de los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga y los errores en la ejecución de los pasos y corrección adecuada.

– Utilización de los códigos gestuales o verbales para transmitir las indicaciones a las personas componentes del grupo (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Aplicación de los indicadores, instrumentos y técnicas de evaluación de la sesión.

– Mantenimiento operativo de instalaciones, aparatos y elementos propios de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Procedimientos de verificación de condiciones de seguridad y de utilización.

– Elementos técnicos de las actividades coreografiadas: pasos básicos y variantes del aeróbic, ritmos latinos, gestos técnicos derivados del entorno de la danza y modalidades afines, secuencias de ejercicios de tonificación y ejercicios de estiramiento, entre otros.

– Proceso y estrategias de instrucción en las actividades rítmicas: diversificación de niveles, análisis de la tarea, sistemas y canales de comunicación, modelos de interacción con las personas usuarias, información inicial o de referencia, conocimiento de la ejecución y los resultados, entre otras.

– Pautas para adaptar la intensidad de la ejecución de la secuencia coreografiada.

– Sistemas de comunicación específicos en la dirección de actividades de acondicionamiento físico con soporte musical. Lenguaje gestual, refuerzos verbales. Adaptaciones para personas con discapacidad.

– Pautas para mejorar la motivación hacia la ejecución.

– Metodología específica de aprendizaje de secuencias y composiciones coreográficas: modelo de las progresiones para la enseñanza de las series coreografiadas, modelo libre, modelos coreografiados, nuevas tendencias, entre otros.

– Registros de evaluación de los elementos de la sesión de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Puntualidad en el inicio y finalización de la sesión.

– Interés por captar e ilusionar, día a día, a las personas participantes u otras personas clave, con esfuerzo, trabajo e intensidad.

– Predisposición a implicarse, interactuar en el grupo y proporcionar un importante número de feedback –personal y grupal– durante la sesión.

5.– Organización de actividades de la sala de actividad dirigida con soporte musical.

– Supervisión de la dotación de la sala de actividad dirigida con música y de los eventos que se organicen en torno a ella.

– Coordinación con otras áreas y personal técnico.

– Planificación de las gestiones para la organización de eventos, competiciones, concursos y actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Supervisión de las condiciones de accesibilidad a la sala de actividad dirigida con música para personas con movilidad reducida.

– Establecimiento de los procedimientos de detección y de corrección de anomalías de los elementos específicos de las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Interacción y coordinación de oferta de eventos y actividades.

– Establecimiento del procedimiento de evaluación de la calidad del funcionamiento de una sala de actividad dirigida con música.

– Aplicación de las normas de calidad.

– Instalaciones, aparatos y elementos propios de las actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Requisitos básicos, legislación y normativa.

– Accesos, desplazamientos y barreras arquitectónicas dentro de una sala de actividad dirigida con música.

– Puesta a punto de la instalación y los medios.

– Protocolos de supervisión y corrección de accesos y desplazamientos, eliminación de barreras arquitectónicas, carteles y medios informativos.

– Tipos de oferta de eventos y actividades:

● Perfil de participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...). y horarios adaptados de las actividades.

● Criterios para la organización de horarios de eventos y de actividades.

● Los eventos promocionales en la planificación de actividades. Fases y trámites en la organización de eventos.

– Protocolos de organización y gestión de los recursos:

● Para la coordinación y gestión de los equipos, los materiales y los almacenes.

● Para la coordinación de uso de los espacios comunes en instalaciones con varios espacios de práctica (vestuarios, saunas, zona limpia y zona médica, entre otros).

● Para la coordinación con el personal técnico de las otras áreas de fitness.

– Protocolos de control y mantenimiento:

● Para el mantenimiento preventivo y correctivo: periodicidad y personal técnico responsable.

● Para la limpieza y desinfección: periodicidad y personal técnico responsable.

– Normas de calidad. Modelo de excelencia de la instalación. Procedimientos de evaluación.

– Rigor en el establecimiento de los cuadrantes de espacios, actividades y horarios.

– Valoración de la importancia del adecuado uso de las instalaciones, equipamientos y materiales.

– Actitud proactiva en la colocación y recogida del material que se utiliza en las actividades.

6.– Seguridad y prevención en la sala de actividad dirigida con soporte musical.

– Comunicación del plan de emergencia de una instalación deportiva en general, y de una sala de aeróbic o actividad dirigida con música, en particular (empleando los idiomas oficiales de nuestra comunidad autónoma: euskera y castellano).

– Establecimiento de los procedimientos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad.

– Inventariado de los medios materiales necesarios en un plan de emergencia para una sala de aeróbic o actividad dirigida con música.

– Asignación de funciones y las instrucciones al personal de una instalación deportiva en general y sala de aeróbic o actividad dirigida con música, en particular.

– Dirección de situaciones simuladas de evacuación de sala de aeróbic o actividad dirigida con música.

– Aplicación de la legislación básica sobre seguridad y salud laboral en las actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

– El plan de emergencia:

● Tipos de emergencia.

● Objetivos del plan de emergencia.

● Principios de la efectividad del plan.

● Equipos y materiales implicados en el plan de emergencia.

● Procedimientos de supervisión. Inventario de medios materiales (extintores, BIES).

● Recursos humanos implicados en el plan de emergencia, instrucción al personal de la instalación, designación de funciones del plan de emergencia entre las y los profesionales de sala de aeróbic o actividad dirigida con música.

● Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros).

● Soportes informativos (empleando los idiomas oficiales de nuestra comunidad autónoma: euskera y castellano).

● Tipos de evacuación en función de la tipología de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), medidas especiales para personas con discapacidad en casos de emergencia y evacuación.

● Coordinación con otro personal y servicios.

● Evaluación del plan de emergencia.

– Prevención y seguridad:

● Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en la sala de aeróbic o actividad dirigida con música.

● Seguridad de personas, de bienes y de actividades de sala de aeróbic o actividad dirigida con música.

● Tipos de riesgos presentes en la sala de aeróbic: tecnológicos, causados por las personas, laborales, causados por el uso de los servicios deportivos, causados por uso incorrecto de los medios de entrenamiento y desinformación.

● Normativa de aplicación en materia de seguridad en salas de aeróbic o actividad dirigida con música.

● Medidas de prevención de riesgos en instalaciones deportivas.

● Medidas específicas de prevención de riesgos en la sala de aeróbic o actividad dirigida con música.

● El plan de mantenimiento preventivo, la periodicidad de las revisiones, el inventario técnico, la dotación de seguridad, el diagnóstico de las situaciones anómalas.

● Medidas de protección medioambiental y de seguridad y salud laboral.

– Rigor en la aplicación de la normativa.

– Valoración de la importancia del adecuado uso de las instalaciones, equipamientos y materiales.

– Compromiso con el uso del equipo personal y material adecuado para una práctica segura y confortable de actividades.

Módulo Profesional 5: Actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.

Código: 1150.

Curso: 2.º.

Duración: 160 horas.

Equivalencia en créditos ECTS: 7.

A) Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación.

1.– Analiza las características de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, valorando los procesos de adaptación que provocan en el organismo.

Criterios de evaluación:

a) Se han valorado los aspectos técnicos y los efectos de las actividades especializadas para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

b) Se ha analizado la dificultad de ejecución de las técnicas propias de cada actividad especializada para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

c) Se han analizado las adaptaciones fisiológicas al trabajo realizado en las actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.

d) Se han descrito los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga más frecuentes en este tipo de actividades.

e) Se han enumerado las contraindicaciones absolutas y relativas a la práctica de diferentes modalidades y estilos.

f) Se han relacionado las distintas actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical con posibles tipologías y niveles de las personas usuarias más habituales.

g) Se han definido los parámetros de seguridad en el uso de los equipos y materiales y en la ejecución de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

2.– Programa actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, teniendo en cuenta las necesidades de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y los elementos específicos de cada actividad.

Criterios de evaluación:

a) Se han aplicado los procedimientos y las técnicas de programación y periodización para la mejora de la condición física en las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

b) Se han establecido criterios de formulación de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física, en función de la evolución del programa de actividades específicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical y los medios disponibles.

c) Se han establecido series de coreogras por niveles de intensidad y de dificultad, teniendo en cuenta los mecanismos de adaptación fisiológica y las variables que se ponen en juego en las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

d) Se han determinado los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios para garantizar la seguridad y desarrollar los eventos y programas de actividades específicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

e) Se han establecido las estrategias de instrucción y de comunicación y las adaptaciones de las mismas para facilitar la atención y la motivación a diferentes tipos de personas.

f) Se han definido los criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de actividades específicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical y los factores que se deben tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante la ejecución.

g) Se han descrito los indicadores, los instrumentos y las técnicas que determinan la evaluación de la calidad del servicio, tanto en el proceso como en el resultado.

h) Se han utilizado los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

3.– Diseña coreografías de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, en función de diferentes niveles de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y del estilo de cada modalidad.

Criterios de evaluación:

a) Se ha seleccionado el soporte musical adecuado al estilo, a la intensidad y a la duración de la secuencia o composición coreográfica y de la sesión.

b) Se han combinado los pasos básicos y sus variantes en la elaboración de las secuencias o composiciones coreográficas de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

c) Se han aplicado criterios fisiológicos, biomecánicos y de motivación en la secuencia de pasos, movimientos, ejercicios y composiciones, relacionando los objetivos de mejora de las capacidades físicas con el volumen, la intensidad y la dificultad de cada fase de la sesión.

d) Se han previsto adaptaciones para atender los diferentes niveles de competencia motriz de los componentes del grupo (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) al que se dirige la composición coreográfica.

e) Se ha determinado la metodología que se emplea en la enseñanza de las coreografías.

f) Se han establecido los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

g) Se han establecido los materiales en función de las características de cada actividad específica de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

h) Se han utilizado técnicas específicas de representación gráfica o escrita para recoger y registrar los pasos, movimientos, ejercicios y composiciones.

4.– Diseña coreografías de actividades con máquinas cíclicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, en función de diferentes niveles de personas usuarias y del estilo de cada modalidad.

Criterios de evaluación:

a) Se ha seleccionado el soporte musical adecuado al estilo, a la intensidad y a la duración de cada fase y de la sesión con máquinas cíclicas.

b) Se han aplicado criterios fisiológicos, biomecánicos y de motivación en la secuencia con máquinas cíclicas, relacionando los objetivos de mejora de las capacidades físicas con el volumen, la intensidad y la dificultad de cada fase de la sesión.

c) Se han establecido los movimientos y las posiciones asociados a los niveles de intensidad y sus variantes en la elaboración de las secuencias o composiciones con máquinas cíclicas.

d) Se han previsto adaptaciones para atender los diferentes niveles de competencia motriz de los componentes del grupo al que se dirige la composición coreográfica.

e) Se han establecido los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

5.– Dirige sesiones de actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical, demostrando las técnicas de ejecución seleccionadas.

Criterios de evaluación:

a) Se ha asegurado la accesibilidad a los espacios de práctica y la disponibilidad de los recursos necesarios para las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical en condiciones de seguridad.

b) Se ha informado acerca del desarrollo de la sesión, la utilización de aparatos y material y los requerimientos de vestimenta y complementos.

c) Se ha demostrado y explicado la técnica correcta de los diferentes ejercicios, así como los errores más comunes en su ejecución, aplicando las estrategias de instrucción y comunicación específicas en los ejercicios y las secuencias y composiciones coreográficas.

d) Se ha demostrado y supervisado la utilización de los aparatos y del material detectando las incidencias producidas.

e) Se ha adaptado el nivel de intensidad y dificultad de las actividades a las características de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), variando los espacios, el material, la música y la información que se transmite.

f) Se ha supervisado la indumentaria y complementos de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) para garantizar la funcionalidad, el confort y la seguridad.

g) Se han detectado los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga y los errores en la ejecución de los pasos y se han dado las indicaciones oportunas para su corrección.

h) Se han utilizado los códigos gestuales o verbales para transmitir las indicaciones a los y las componentes del grupo, sin interrumpir el desarrollo de la sesión.

i) Se ha comprobado el estado de los elementos específicos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en las salas de actividades con soporte musical.

j) Se han aplicado los instrumentos de evaluación de la sesión.

B) Contenidos:

1.– Actividades especializadas para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Relación de las distintas actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical que se practican en el entorno cercano y fuera de él.

– Relación de las actividades básicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical con la tipología de cliente.

– Análisis de la dificultad de ejecución de las técnicas propias de cada actividad especializada para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Análisis de las adaptaciones fisiológicas al trabajo realizado en las actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Nuevas tendencias del fitness. Foros autorizados, publicaciones, revistas y otras fuentes bibliográficas o en la red del ámbito del fitness y de las actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Organizaciones de referencia en el ámbito del fitness y de las actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Eventos, convenciones, congresos y encuentros nacionales e internacionales más representativos en el ámbito del fitness y de las actividades de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Innovaciones en actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Diferencias entre las propuestas nuevas y las ya existentes. Elementos técnicos de las distintas especialidades. Estilos del soporte musical en cada especialidad.

– Perfiles de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y nuevas propuestas de actividades especializadas para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Ciclo indoor, kranking, cross training, aeróbic avanzado, steps, aerobox y hip hop, entre otros.

– Aspectos motivacionales aportados por las nuevas propuestas de actividades especializadas para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Exigencias fisiológicas y biomecánicas de las nuevas propuestas de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Grados de dificultad. Técnica específica y ejecuciones potencialmente lesivas.

– Contraindicaciones absolutas o relativas de la práctica de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Signos y síntomas de fatiga y sobrecarga más frecuentes.

– Equipos y materiales específicos para las actividades especializadas para el acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Parámetros de seguridad en el uso de los equipos y materiales y en la ejecución de las actividades especializadas.

– Parámetros de uso seguro.

– Condicionantes para la práctica de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Interés por el contexto que rodea la práctica de actividades físicas con soporte musical.

– Iniciativa en la investigación de la oferta de actividades físicas con soporte musical del entorno y sus características.

– Valoración de la importancia del control postural en las actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.

2.– Programación de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Elección de criterios de formulación de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física.

– Elección de series de coreografías por niveles de intensidad y de dificultad.

– Determinación de los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios para garantizar la seguridad y desarrollar los eventos y programas de actividades.

– Elección de las estrategias de instrucción y de comunicación para mejorar la atención y la motivación de diferentes tipos de personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Adaptación de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical a las posibilidades de ejecución de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Adecuación de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical a colectivos con necesidades especiales.

– Utilización de los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

– Diseño de los indicadores, los instrumentos y las técnicas que determinan la evaluación de la calidad del servicio.

– Métodos para el desarrollo de las capacidades condicionales a través de actividades especializadas con soporte musical. Objetivos específicos.

– Criterios para la inclusión de las nuevas propuestas de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical en la oferta del centro de trabajo.

– Variables de dificultad e intensidad en las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de actividades.

– Factores que se deben tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante la ejecución.

– Estrategias de instrucción de actividades coreografiadas y con máquinas cíclicas.

– Accesos y espacios de práctica para todo tipo de participantes en las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Barreras arquitectónicas y su eliminación.

– Sistemas de evaluación de programas de acondicionamiento físico con soporte musical. Indicadores, instrumentos, técnicas, secuencias de aplicación, procedimiento para la interpretación de resultados.

– «Software» específico para la programación de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Instalaciones, aparatos y elementos propios de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la programación.

– Interés por innovar en nuevas actividades o propuestas.

– Creatividad en el diseño de las actividades de la programación.

3.– Diseño de coreografías de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Selección del soporte musical adecuado al estilo, a la intensidad y a la duración de la secuencia o composición coreográfica y de la sesión.

– Aplicación de criterios fisiológicos, biomecánicos y de motivación en la secuencia de los pasos, movimientos, ejercicios y composiciones.

– Combinación de los pasos básicos y sus variantes en la elaboración de las secuencias o composiciones coreográficas de las actividades especializadas.

– Diseño de sesiones propias de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Modificación de coreografías para su ajuste a los requisitos del calentamiento, del núcleo principal de la sesión o de la vuelta a la calma.

– Búsqueda de adaptaciones para atender los diferentes niveles de competencia motriz de las personas componentes del grupo al que se dirige la composición coreográfica (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Elección de la metodología que se emplea en la enseñanza de las coreografías.

– Selección de los materiales en función de las características de cada actividad específica.

– Elección de los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

– Elección de los indicadores e instrumentos para evaluación de la sesión.

– Soporte musical. Velocidad y estilo en función del tipo de actividad especializada de acondicionamiento físico en grupo.

– Coreografías, estilos y modalidades específicos de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Últimas tendencias.

– Estructura de la sesión en las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Sesiones propias de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Pautas para la modificación de coreografías para su adecuación al calentamiento, al núcleo principal de la sesión o a la vuelta a la calma.

– Metodología específica de enseñanza de coreografías de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Modificaciones técnicas para la transformación de coreografías de un estilo a otro.

– Variaciones y combinaciones específicas de las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Medios audiovisuales. Medios informáticos. Representación gráfica y escrita de coreografías de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Indicadores e instrumentos para evaluación de la sesión.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la sesión.

– Diligencia en el envío periódico de las sesiones a la persona responsable correspondiente en la organización.

– Creatividad en el diseño de las actividades de la sesión.

4.– Diseño de coreografías con máquinas cíclicas.

– Selección del soporte musical adecuado al estilo, a la intensidad y a la duración de cada fase y de la sesión con máquinas cíclicas.

– Aplicación de criterios fisiológicos, biomecánicos y de motivación en la secuencia con máquinas cíclicas.

– Elección de los movimientos y posiciones asociados a los niveles de intensidad y sus variantes en la elaboración de las secuencias o composiciones con máquinas cíclicas.

– Composición de secuencias de actividades de acondicionamiento físico con máquinas cíclicas.

– Modificación de los movimientos y ritmos de ejecución a las diferentes intensidades: subidas, bajadas y llanos.

– Búsqueda de adaptaciones para atender los diferentes niveles de competencia motriz de los componentes del grupo al que se dirige la composición coreográfica.

– Elección de los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

– Velocidad y estilo de la música en función de la fase de la sesión de actividades con máquinas cíclicas.

– Secuencias de actividades de acondicionamiento físico con máquinas cíclicas. Variables moduladoras de la intensidad.

– Modificaciones de los movimientos y ritmos de ejecución a las diferentes intensidades: subidas, bajadas y llanos.

– Movimientos y ritmos de ejecución específicos de las actividades con máquinas cíclicas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

– Modificaciones técnicas para la transformación de coreografías de un aparato a otro.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la sesión.

– Diligencia en el envío periódico de las sesiones a la persona responsable correspondiente en la organización o centro escolar.

– Creatividad en el diseño de las actividades de la sesión.

5.– Dirección de sesiones de actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.

– Control de la accesibilidad a los espacios de práctica y de la disponibilidad de los recursos necesarios.

– Comunicación del desarrollo de la sesión, la utilización de aparatos y material y los requerimientos de vestimenta y complementos.

– Explicación y demostración de la técnica correcta de los diferentes ejercicios, así como los errores más comunes en su ejecución.

– Adaptación del nivel de intensidad y dificultad de las actividades a las características de las personas participantes.

– Supervisión de la indumentaria y complementos de los participantes para garantizar la funcionalidad, el confort y la seguridad.

– Detección de los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga y los errores en la ejecución de los pasos y corrección.

– Demostración y supervisión de la utilización de los aparatos y del material.

– Observación, corrección y comunicación con las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) mientras está impartiendo la sesión.

– Utilización de los códigos gestuales o verbales, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda, para transmitir las indicaciones a las y los miembros del grupo.

– Aplicación de los indicadores, instrumentos y técnicas de evaluación de la sesión.

– Operaciones de mantenimiento operativo de los aparatos propios de las actividades con máquinas cíclicas.

– Sistemática de ejecución, estructura, variantes y errores de ejecución.

– Ejercicios de autocarga y con implementos, ejercicios de estiramiento y movilidad articular con aparatos, actividades cíclicas o coordinadas para la mejora cardiovascular. Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios. Contraindicaciones.

– Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos del aeróbic avanzado, el step, el aerobox, el hip hop, el ciclo indoor, el kranking, el cross training y las modalidades afines. Pautas para detectarlos.

– Estrategias de instrucción en las actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

● Ciclo indoor, kranking, cross training y modalidades afines.

● Aeróbic avanzado, step, aerobox, hip hop y modalidades afines.

– Modelo de las progresiones para la enseñanza de las series coreografiadas. Modelos complejos. Modelos avanzados. Nuevas tendencias.

– Autonomía personal. Técnicas de comunicación, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda.

– Puntualidad en el inicio y finalización de la sesión.

– Interés por captar e ilusionar, día a día, a las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) u otras personas clave, con esfuerzo, trabajo e intensidad.

– Predisposición a implicarse, interactuar en el grupo y proporcionar un importante número de feedback –personal y grupal– durante la sesión.

Módulo Profesional 6: Acondicionamiento físico en el agua.

Código: 1151.

Curso: 1.º.

Duración: 198 horas.

Equivalencia en créditos ECTS: 11.

A) Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación.

1.– Analiza las características de las actividades de fitness acuático, relacionándolas con los procesos de adaptación que provocan en el organismo.

Criterios de evaluación:

a) Se han descrito las características y condiciones de seguridad de los aspectos de las actividades de fitness acuático.

b) Se han descrito la técnica y los puntos clave para la realización de las actividades de fitness acuático.

c) Se ha valorado el componente preventivo de los aspectos posturales de las actividades de fitness acuático.

d) Se ha analizado la respuesta de los sistemas cardiorrespiratorio, metabólico y músculo–esquelético a los esfuerzos realizados en las actividades de fitness acuático.

e) Se han descrito los signos y síntomas de fatiga y sobrecarga más frecuentes en este tipo de actividades.

f) Se han analizado los riesgos y las contraindicaciones absolutas y relativas a la práctica de las diferentes modalidades y estilos.

g) Se han relacionado las distintas actividades de fitness acuático con las posibles tipologías y niveles de las personas usuarias más habituales.

h) Se han relacionado las condiciones del medio acuático con los detalles técnicos y posturales de las actividades de fitness acuático.

2.– Organiza los recursos implicados en los eventos y programas de fitness acuático y en el socorrismo acuático, definiendo criterios de versatilidad, eficacia y seguridad.

Criterios de evaluación:

a) Se ha relacionado la dotación del espacio acuático con los requerimientos de las actividades y los eventos de fitness acuático, a la luz de las últimas tendencias del sector.

b) Se han definido criterios para la organización de horarios de eventos y actividades de fitness acuático y la coordinación con otras áreas y personal técnico, garantizando la seguridad y la optimización del uso de los espacios y materiales.

c) Se han previsto las gestiones para la celebración de eventos, competiciones, concursos y actividades de fitness acuático.

d) Se han valorado las condiciones de accesibilidad al espacio acuático para que puedan participar en las actividades de fitness acuático personas con problemas de movilidad.

e) Se han establecido los procedimientos de detección y de corrección de anomalías en los elementos específicos de las actividades de fitness acuático en la dotación del espacio acuático.

f) Se ha establecido el procedimiento de evaluación de la calidad del funcionamiento del espacio acuático.

3.– Programa actividades de fitness acuático, teniendo en cuenta las necesidades de las personas usuarias y los espacios de intervención.

Criterios de evaluación:

a) Se han establecido criterios de formulación de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física, en función de la evolución del programa de fitness acuático y los medios disponibles.

b) Se han establecido los niveles de esfuerzo de los programas, teniendo en cuenta los mecanismos de adaptación fisiológica y las variables que se ponen en juego en las actividades de fitness acuático.

c) Se han previsto las ayudas necesarias para la participación de personas con discapacidad en actividades de fitness acuático.

d) Se han determinado los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios necesarios para el desarrollo de eventos y programas de fitness acuático, valorando los objetivos de cada actividad y garantizando las condiciones de seguridad.

e) Se han establecido las estrategias de instrucción y de comunicación y las adaptaciones de las mismas para facilitar la atención a diferentes tipos de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y la motivación.

f) Se han definido los criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de fitness acuático y los factores que se deben tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante la ejecución.

g) Se han descrito los indicadores, los instrumentos y las técnicas que determinan la evaluación de la calidad del servicio, tanto en el proceso como en el resultado.

h) Se han utilizado los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

4.– Diseña sesiones de fitness acuático, adaptándolas a los objetivos de referencia y a los medios disponibles.

Criterios de evaluación:

a) Se ha seleccionado el soporte musical que permite adaptar la realización de las actividades a los objetivos de la sesión de fitness acuático.

b) Se han aplicado los recursos específicos del fitness acuático para obtener variantes a partir de los pasos básicos, teniendo en cuenta los principios hidrodinámicos.

c) Se han aplicado criterios fisiológicos y de motivación en la secuencia de pasos, movimientos, ejercicios y composiciones y en la dinámica de la carga de cada fase de la sesión.

d) Se han definido los objetivos, el material, los canales de comunicación y la metodología de la sesión, de acuerdo con la programación general.

e) Se han establecido progresiones y adaptaciones de las secuencias coreografiadas y los pasos, movimientos y ejercicios, en función de la dificultad y de las características de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

f) Se han previsto adaptaciones en los materiales y accesos a las zonas de trabajo para favorecer la participación de personas con discapacidad.

g) Se han utilizado técnicas específicas de representación gráfica o escrita para recoger y registrar pasos, movimientos, ejercicios y composiciones de la sesión de fitness acuático.

h) Se han establecido los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

5.– Dirige las actividades de fitness acuático, adaptando la intervención a la dinámica de la actividad y del grupo.

Criterios de evaluación:

a) Se ha comprobado el estado de los elementos específicos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en las actividades de fitness acuático.

b) Se ha asegurado la accesibilidad a los espacios de práctica y la disponibilidad de los recursos necesarios para las actividades de fitness acuático en condiciones de seguridad.

c) Se ha proporcionado la información adaptada a cada momento del desarrollo de la actividad de fitness acuático y a cada perfil de participante (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), utilizando el tipo de lenguaje adecuado en cada caso.

d) Se han demostrado las actividades propuestas, aplicando las estrategias de instrucción más adecuadas para el desarrollo de los ejercicios y las distintas secuencias y composiciones coreográficas.

e) Se han corregido los errores detectados en los movimientos o las posturas, interviniendo sobre las posibles causas que los provocan y en los momentos oportunos.

f) Se han aplicado estrategias de intervención en las actividades de fitness acuático que favorecen la participación y la desinhibición de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

g) Se ha adaptado el nivel de intensidad y dificultad de las actividades a las características de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...), variando los espacios, el material, la música y la información que se transmite.

h) Se ha controlado el uso de los materiales y de los equipamientos y se han resuelto las contingencias surgidas.

i) Se han aplicado los instrumentos de evaluación de la sesión.

6.– Aplica técnicas específicas de rescate en el medio acuático en casos simulados de accidente o situación de emergencia, siguiendo protocolos de salvamento y rescate.

Criterios de evaluación:

a) Se han propuesto modificaciones para evitar o reducir los riesgos detectados en la aplicación del protocolo de supervisión de las posibilidades de peligro en una instalación acuática.

b) Se han indicado las medidas que el o la socorrista debe adoptar ante las conductas potencialmente peligrosas de las personas usuarias de una instalación acuática.

c) Se han definido los protocolos y las técnicas para el mantenimiento de las labores de vigilancia, prevención y actuación ante una modificación de las condiciones de salubridad del centro acuático y ante un accidente.

d) Se ha diseñado el programa de ensayo y actuación de los protocolos de intervención ante diferentes tipos de víctimas, evacuación y otros.

e) Se han decidido la intervención y las maniobras que se han de realizar, valorando la situación de la supuesta persona accidentada, del resto de personas usuarias, de la instalación y de las propias condiciones.

f) Se han utilizado los materiales adecuados al supuesto planteado en el desarrollo de las maniobras de entrada, aproximación, contacto, control, traslado y extracción.

g) Se han realizado con seguridad y eficacia las siguientes técnicas:

– Entradas al agua en función de la accesibilidad, la proximidad y las características del agua.

– Técnicas natatorias de aproximación a la persona accidentada.

– 300 metros de nado libre, con pantalones y camiseta, en un tiempo máximo de ocho minutos.

– Mantenerse flotando en el agua con los brazos alzados y con los codos por encima del agua, sin desplazarse.

– Técnicas de sujeción y remolque de la víctima, manteniendo sus vías respiratorias fuera del agua.

– Zambullida de cabeza, más cincuenta metros de nado libre, más inmersión a una profundidad de dos metros como mínimo, para recoger un maniquí de competición y remolcarlo con una presa correcta durante cincuenta metros, realizándolo en un tiempo máximo de 3 minutos y 30 segundos.

– Remolcar a una posible persona accidentada sin aletas, a lo largo de cien metros, realizando cuatro técnicas diferentes, en un tiempo máximo de 4 minutos.

– Remolcar a una persona accidentada de peso y flotabilidad media, con aletas, a lo largo de cien metros, utilizando una sola técnica libre en un tiempo máximo de 3 minutos y 45 segundos.

– Realizar la extracción del agua de una posible persona accidentada consciente o inconsciente y sin afectación medular, conforme a los protocolos y aplicando la técnica correctamente, después de haberlo remolcado 100 metros.

– Ante un supuesto, donde un compañero o una compañera simula ser una persona accidentada con afectación medular, realizar la extracción de la persona, utilizando el material adecuado, organizando a un grupo de 2 ó 3 socorristas de manera acorde con los protocolos y aplicando las técnicas correctamente.

h) Se ha realizado el análisis crítico y la evaluación de cada uno de los supuestos realizados, estableciendo propuestas de mejora de forma justificada.

B) Contenidos:

1.– Actividades de fitness acuático.

– Relación de las distintas actividades de fitness acuático que se practican en el entorno cercano y fuera de él.

– Explicación de las relaciones entre las condiciones del medio acuático y los detalles técnicos y posturales de las actividades de fitness acuático.

– Análisis de la respuesta de los sistemas cardiorrespiratorio, metabólico y músculoesquelético a los esfuerzos realizados en las actividades de fitness acuático.

– Análisis de los riesgos y las contraindicaciones absolutas y relativas a la práctica de las diferentes modalidades y estilos.

– Fitness acuático y actividades afines: historia y evolución. Tendencias actuales y futuras.

– Fitness acuático básico y avanzado. Técnica y puntos clave para la realización de las actividades de fitness acuático.

– Modalidades o tendencias del fitness acuático en aguas profundas y no profundas: aquaeróbic, aquagym, aquabox, hip hop acuático, aquarunning, aquabike, aquabuilding, aquastep, aquastretching y ritmos latinos, entre otras. Movimientos específicos. Influencia del soporte musical. Perfiles de participantes.

– Elementos técnicos de las actividades de fitness acuático, sus variantes y actividades afines. Remadas, batidas, tijeras, giros y márgenes de adaptación a distintos perfiles de participantes:

● Técnicas de suspensión y desplazamiento. Ejecución y alineación segmentaria, postura, en flotación y en apoyo, apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas, cambio del centro de gravedad con material auxiliar, profundidad corporal y posición corporal.

● Recuperación de posiciones básicas y cambios de dirección.

– Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos.

– Actividades afines: gestos técnicos adaptados de diversas modalidades deportivas, gestos técnicos derivados del entorno de la danza, gestos técnicos y movimientos derivados de las gimnasias suaves.

– Contraindicaciones absolutas o relativas de la práctica de las actividades de fitness acuático. Signos de fatiga. Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios.

– Adaptaciones orgánicas al esfuerzo en el medio acuático. Efectos de las distintas modalidades y tendencias del fitness acuático sobre la mejora de la condición física y la salud (resistencia muscular, resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad, equilibrio, coordinación y relajación en el medio acuático).

– Medio acuático y movimiento. Efectos en las actividades de fitness acuático: flotación, resistencia al movimiento, termorregulación.

– Técnicas de estabilización y desplazamientos en el medio acuático y respiración asociada: posiciones en suspensión, deslizamiento, propulsiones, longitud y posición de las palancas, elementos facilitadores y dificultadores, movimientos y momentos para la respiración.

– Variables de los movimientos que condicionan la intensidad: superficies de empuje, velocidad de ejecución, postura de trabajo (rebote, neutra, suspendida), amplitud del movimiento segmentario, planos de ejecución, desplazamiento por el espacio.

– Pruebas de valoración de la intensidad del esfuerzo en el medio acuático. Indicadores de la intensidad en el medio acuático. Escala de Borg, test del habla. Relación de la frecuencia cardiaca con la intensidad en el medio acuático.

– Características y condiciones de seguridad de los diferentes aspectos de las actividades de fitness acuático.

– Interés por conocer nuevas modalidades del ámbito del acondicionamiento físico acuático.

– Iniciativa en la investigación de la oferta de las actividades de acondicionamiento acuático y de sus características.

– Valoración del componente preventivo de los aspectos posturales de las actividades de fitness acuático.

2.– Organización de actividades de fitness acuático.

– Adaptación del espacio acuático disponible a los requisitos de las actividades y los eventos de fitness acuático.

– Definición de los criterios para la organización de horarios de eventos y actividades y la coordinación con otras áreas y personal técnico. Optimización del uso de los espacios y materiales y de las condiciones de seguridad.

– Planificación de las gestiones para la celebración de eventos, competiciones y concursos de fitness acuático.

– Supervisión de las condiciones de accesibilidad al espacio acuático.

– Establecimiento de los procedimientos de detección y de corrección de anomalías en los elementos específicos de las actividades de fitness acuático.

– Implantación del procedimiento de evaluación de la calidad del funcionamiento del espacio acuático.

– Instalaciones y materiales para la práctica de fitness acuático y para el socorrismo acuático.

● Instalaciones: tipos y características. Funcionalidad, temperatura ambiente y del agua, tipo de suelo y tipo de vaso, entre otros.

● Barreras arquitectónicas y adaptación de las instalaciones.

● Normativa sobre construcción y mantenimiento de las instalaciones acuáticas.

– Criterios para la optimización del uso y disfrute de las instalaciones acuáticas en condiciones de máxima seguridad. La organización de los tiempos de práctica y de los espacios. Eventos, competiciones y concursos para la promoción y la difusión de las actividades de fitness acuático. Requisitos de realización.

– Material auxiliar para el desarrollo de eventos y actividades de fitness acuático: de flotación individual (cinturones, cilindros y chalecos, entre otros), de inmersión (aros, picas y anillas, entre otros), de lastre (tobilleras, cinturones), de resistencia (bandas elásticas, manoplas, planchas y halteras, entre otros), steps, bicicletas estáticas, materiales hinchables y aletas, entre otros.

– Pautas de utilización del material y los aparatos de fitness acuático y actividades afines. Precauciones que se deben tener en cuenta en la utilización de los aparatos y el material tipo y los errores de manipulación más frecuentes.

– Protocolos de supervisión y mantenimiento de materiales utilizados en actividades de fitness acuático y en socorrismo acuático.

– Inventario. Ubicación de los materiales, condiciones de almacenamiento. Anomalías más frecuentes de los aparatos y material tipo. Proceso para su detección y corrección.

– El puesto de salvamento. Materiales de salvamento acuático: de comunicación, de alcance, de contacto, de apoyo, de extracción y evacuación. Mantenimiento.

– Fichas para el registro de incidencias en las instalaciones y equipamientos.

– Indumentaria y accesorios necesarios para una práctica segura y confortable de las actividades de fitness acuático y del socorrismo acuático.

– Seguridad y prevención de riesgos en las instalaciones acuáticas.

● Criterios básicos de prevención y seguridad aplicables en las actividades de fitness acuático. Riesgos asociados a las conductas de las personas en la práctica de actividades en el medio acuático.

● Sistemas de seguridad y supervisión de los aparatos y máquinas de una instalación acuática.

● Normativa sobre construcción y mantenimiento de las instalaciones para el fitness acuático.

● Legislación básica sobre seguridad y prevención de riesgos en instalaciones acuáticas. Requisitos de seguridad básicos que deben cumplir los espacios para la realización de actividades de fitness acuático.

– Responsabilidades del personal técnico o socorrista: aspectos de seguridad de su competencia relativos al estado de las instalaciones, los equipamientos y el material.

– Responsabilidad con el trabajo de organización, valorando tanto los logros como los errores cometidos.

– Valoración de la importancia del adecuado uso de las instalaciones, equipamientos y materiales.

– Actitud proactiva en la colocación y recogida del material que se utiliza en las actividades.

3.– Programación en actividades de fitness acuático.

– Elección de criterios para formulación de objetivos de mejora o mantenimiento de la condición física.

– Organización y coordinación de la oferta de actividades, eventos y recursos materiales.

– Interpretación de informes de valoración de la condición física de personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Elección y adaptación de los niveles de esfuerzo y variables de intensidad de los programas de fitness acuático.

– Preparación y búsqueda de las ayudas necesarias para la participación de personas con discapacidad en actividades de fitness acuático.

– Elección de los espacios, los equipamientos, los materiales, el equipo personal y los recursos complementarios necesarios para el desarrollo de eventos y programas de fitness acuático.

– Elección de las estrategias de instrucción y de comunicación y las adaptaciones de las mismas para facilitar la atención a diferentes tipos de personas usuarias y la motivación.

– Definición de los criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de fitness acuático.

– Diseño de los indicadores, instrumentos y técnicas que determinan la evaluación de la calidad del servicio.

– Utilización de los equipos y las aplicaciones informáticas específicas para la elaboración de los programas.

– Recursos en fitness acuático. Zonas de servicios auxiliares, zonas de trabajo secas y vasos. Oferta de actividades de fitness acuático.

– Elementos de la programación. Técnicas de programación en el ámbito del fitness acuático. La funcionalidad como factor de programación.

– Programas de fitness acuático: programas de mejora de la resistencia con y sin aparatos, programas de mejora de la resistencia con y sin soporte musical, programas de mejora del tono y la fuerza muscular, programas de mejora de la amplitud de movimiento y programas mixtos. Pautas de elaboración y progresión secuencial.

– Informes de valoración. Orientaciones de los programas y perfiles de las personas usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Características psicoafectivas de personas con discapacidad: motora, psíquica y sensorial.

– Medidas complementarias al programa de fitness acuático: técnicas recuperadoras en el medio acuático, la relajación, la descarga articular, entre otras.

– Eventos de fitness acuático: tipos de eventos característicos en el fitness acuático, personal y funciones, documentación y publicidad, sistemas de juego y concursos, técnicas de animación en fitness acuático y actos protocolarios, normas y reglamentos.

– Recursos informáticos aplicados a las actividades físicas y deportivas, software específico de acondicionamiento físico. Programas informáticos de mejora de la condición física aplicados al fitness acuático. Adaptaciones. Ofimática adaptada.

– Fitness acuático y necesidades especiales. Tipos de disfuncionalidad asumibles en actividades de fitness acuático. Adaptación de las actividades, contraindicaciones, factores limitantes del movimiento en función del tipo de discapacidad y posibilidades de participación en actividades de fitness acuático. Factores que se deben tener en cuenta para evitar lesiones o sobrecargas durante la ejecución.

– Criterios de seguridad, adecuación y efectividad de un programa de fitness acuático.

– Recursos de intervención en el ámbito del fitness acuático: orientaciones generales para la adaptación de medios y equipos, adaptación de juegos y actividades recreativas.

– Actitud ordenada, metódica y perseverancia durante la realización de la programación de actividades.

– Escucha y consideración hacia las sugerencias realizadas por otras personas a la hora de realizar la programación de actividades.

– Valoración de la importancia de la planificación escrita de la sesión.

– Creatividad en el diseño de las actividades de la programación.

4.– Diseño de sesiones en fitness acuático.

– Selección del soporte musical que permite adaptar la realización de las actividades a los objetivos de la sesión de fitness acuático.

– Aplicación de los recursos específicos del fitness acuático para obtener variantes a partir de los pasos básicos.

– Aplicación de los criterios fisiológicos y de motivación en la secuencia de los pasos, movimientos, ejercicios y composiciones y en la dinámica de la carga de cada fase de la sesión.

– Selección de los objetivos, el material, los canales de comunicación y la metodología de la sesión, de acuerdo con la programación general.

– Elaboración de las progresiones y adaptaciones de las secuencias coreografiadas y los pasos, movimientos y ejercicios.

– Adaptación de los materiales y accesos a las zonas de trabajo.

– Utilización de técnicas específicas de representación gráfica o escrita para recoger y registrar los pasos, movimientos, ejercicios y composiciones de la sesión de fitness acuático.

– Elección de los parámetros que se deben tener en cuenta para evaluar el desarrollo de la sesión.

– La sesión de fitness acuático. Estructura: calentamiento, núcleo principal (ejercicios, secuencias y composiciones coreográficas), vuelta a la calma.

– Características de las fases de la sesión en fitness acuático y variantes:

● Calentamiento: tareas de activación, estructura y progresión.

● Parte principal: trabajo en umbrales de mejora, estructura y progresión, ejercicios y coreografía y elementos de equilibrio psicofísico.

● Vuelta a la calma: bajada de las constantes a valores iniciales (frecuencia cardiaca y respiratoria, aspectos de activación psicológica), modalidades.

– Aspectos clave en la prevención de lesiones.

– Representación gráfica y escrita de los ejercicios. Nomenclatura específica. Técnicas específicas de representación gráfica y escrita para transcribir pasos, movimientos de brazos, giros, orientación, desplazamientos y composiciones del fitness acuático y sus actividades afines. Modelos y soportes más adecuados. Recursos de escritura y dibujo. Medios audiovisuales, medios informáticos. Catálogo de secuencias y composiciones coreográficas.

– Dificultad coordinativa y niveles de intensidad de los ejercicios y las coreografías en el fitness acuático:

● Número de elementos o series de las secuencias de ejercicios y las coreografías de una sesión.

● Uso de materiales.

– Composiciones coreográficas:

● Variaciones y combinaciones con los ejercicios, pasos, enlaces y movimientos básicos.

● Variaciones en la profundidad, la orientación, los desplazamientos, los cambios de ritmo, los giros, los movimientos de brazos, el uso de apoyos a la flotación, la longitud de palancas y la superficie de empuje, entre otros.

– La música en el fitness acuático. Estilos, cadencias adaptadas al trabajo en el agua. Variaciones en función de la profundidad.

– Aplicaciones de la música para su uso abierto o cerrado.

– Metodología de enseñanza de secuencias/composiciones coreográficas. Técnicas, métodos y estilos de enseñanza: modelo de las progresiones para la enseñanza de las series coreografiadas, modelo libre, modelos coreografiados, modelos complejos, modelos avanzados y nuevas tendencias en fitness acuático.

– Proceso de instrucción–enseñanza en actividades de «fitness» acuático: diversificación de niveles, análisis de la tarea, sistemas y canales de comunicación, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda, modelos de interacción con la persona usuaria, información inicial o de referencia, conocimiento de la ejecución y de los resultados. Adaptaciones para personas con discapacidad.

– Estrategias de motivación hacia la ejecución. Refuerzo de la percepción de logro.

– Técnicas de comunicación, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda. Lenguaje gestual.

– Normas básicas de seguridad a tener en cuenta en las sesiones de fitness acuático. Posición de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y distancias entre ellas en cada ejercicio. Posibles incidencias en los materiales y equipamientos.

– Creatividad para evitar la monotonía a la hora de diseñar las actividades de la sesión.

– Confianza en la capacidad personal para impartir una buena sesión.

– Demostración de actitud de mejora en el trabajo de diseño de una sesión.

– Diligencia en el envío periódico de las sesiones a la persona responsable correspondiente en la organización.

5.– Dirección de actividades de fitness acuático.

– Supervisión del estado de los elementos específicos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad.

– Control de los accesos, aforos y servicios complementarios y de la disponibilidad de los recursos necesarios para las actividades de fitness acuático.

– Intervención y atención a las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) en eventos de promoción del fitness acuático.

– Información adaptada a cada momento del desarrollo de la actividad de fitness acuático, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda, y a cada perfil de participante (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Confección de grupos adecuados a la actividad y a los eventos.

– Demostración de las actividades propuestas.

– Utilización de las estrategias de instrucción más adecuadas.

– Reproducción, adecuación y adaptación de coreografías en las distintas actividades acuáticas en las que se utilicen.

– Corrección de los errores detectados en los movimientos o posturas.

– Aplicación de las estrategias de intervención que favorecen la participación y la desinhibición de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Adaptación del nivel de intensidad y dificultad de las actividades a las características de las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Control del uso de los materiales, de los equipamientos y resolución de contingencias surgidas.

– Aplicación de los instrumentos de evaluación de la sesión y del evento.

– Accesos, aforos y servicios complementarios.

– Pautas para la confección de grupos (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...). Grupos por niveles de condición física y capacidades perceptivo–motrices. Pautas para el ajuste de actividades a los diferentes niveles. Estrategias de diversificación de actividades dentro del grupo.

– Coreografías. Pautas para la adecuación a diferentes profundidades. Versatilidad, orientación, desplazamientos, cambios de ritmo, intensidad y estilos. Encadenamientos. Uso de materiales, variaciones de velocidad de la música, profundidad y situación de apoyo o suspensión/flotación.

– Técnicas de instrucción de fitness acuático: en situaciones de atención individual y en grupo y con ayudas manuales y mecánicas, entre otras.

– Progresiones para la enseñanza de las series coreografiadas. Enseñanza mediante adición, bloques, patrón complementario, pirámide, variación y sustitución, entre otros.

– Sistemática de ejecución de los movimientos, pasos y combinaciones de fitness acuático. Ejercicios de tonificación, ejercicios de estiramiento y movilidad articular, calisténicos y con aparatos, actividades cíclicas o coordinadas para la mejora cardiovascular en el medio acuático.

– Códigos comunicativos en la dirección de actividades. Códigos verbales, empleando para ello, cuando sea posible, el idioma en el que se expresa la persona usuaria (euskera, inglés, castellano...), según corresponda y códigos gestuales. Estrategias de superación de interferencias ambientales. Técnicas de comunicación con personas con discapacidad.

– Pautas para la adaptación del soporte, la cantidad y tipo de información en función de perfiles de personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Errores posturales y de ejecución. Consignas que ayudan a reinterpretar sensaciones. Aportación de información sobre la ejecución.

– Estrategias de motivación hacia la ejecución.

– Sensibilidad y empatía ante las demandas de atención por parte del alumnado o de los usuarios y usuarias (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...).

– Actitud positiva y utilización de la energía adecuada en las diferentes modalidades de sesión.

– Puntualidad en el inicio y finalización de la sesión.

– Interés por captar e ilusionar, día a día, a las personas participantes (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) u otras personas clave, con esfuerzo, trabajo e intensidad.

– Predisposición a implicarse, interactuar en el grupo (personas sedentarias o deportistas: jóvenes, mayores, mujeres embarazadas, personas con patologías crónicas...) y proporcionar un importante número de feedback –personal y grupal– durante la sesión.

– Iniciativa personal para la mejora de las técnicas de dirección.

6.– Técnicas de rescate en instalaciones acuáticas.

– Identificación de medidas a adoptar ante conductas potencialmente peligrosas de las personas usuarias de la instalación.

– Análisis de las posibilidades de peligro de una instalación acuática dada y propuesta de medidas para reducirlas.

– Interpretación y cumplimiento del protocolo o procedimiento de actuación del o de la socorrista de la instalación ante distintas situaciones.

– Determinación de la intervención necesaria en función de la situación de la supuesta persona accidentada, del resto de personas usuarias, de la instalación y las propias condiciones.

– Utilización de los materiales adecuados en todas las fases del procedimiento de actuación.

– Evaluación de situaciones o casos simulados. Definición de propuestas de mejora.

– Aplicación de diferentes técnicas vinculadas al rescate en medio acuático. Entre otras:

● Entradas al agua.

● Técnicas natatorias de aproximación a la persona accidentada.

● Nado libre con ropa.

● Flotación con los brazos alzados, con los codos por encima del agua, sin desplazarse.

● Técnicas de sujeción y remolque de la víctima.

● Combinaciones de zambullida de cabeza, nado libre, inmersión para recoger un maniquí y remolcado.

● Remolque a una posible persona accidentada con y sin aletas.

● Realización de la extracción del agua de una posible persona accidentada consciente/inconsciente y sin afectación medular.

– Diseño del programa de autoentrenamiento específico de los sistemas de remolque y protocolos de actuación.

– El socorrismo acuático:

● Características del socorrismo acuático: concepto, tipos, objetivos, posibilidades y límites de actuación.

● La persona que realiza las tareas de socorrista: perfil, actitudes y aptitudes, funciones.

● Responsabilidad civil y penal.

● Normativa de referencia. Administración competente.

○ Enfermedades profesionales, riesgos de actuación y prevención de riesgos.

● Coordinación con otros colectivos profesionales.

– Situaciones de riesgo más frecuentes en el medio acuático:

● Riesgos por las características del agua.

● Riesgos por mala utilización de ropa y calzado.

● Riesgos por malas prácticas: conductas inapropiadas, zambullidas peligrosas, apneas forzadas, actividad con sobreesfuerzos, juegos descontrolados y otras posibles.

● Lesiones específicas en el medio acuático: lesiones producidas por calor y por frío, traumatismos en el medio acuático, heridas y otras lesiones producidas por el agua en piel, ojos, oídos, nariz y boca.

– Protocolos de supervisión de la instalación acuática: elementos que hay que revisar, orden y periodicidad de la supervisión, jerarquización de los riesgos.

– Protocolos de actuación y planes de emergencia: de vigilancia, de comunicación, de traslado, de evacuación.

– La vigilancia. Puestos de vigilancia, normas y técnicas de vigilancia. Ubicación del puesto, vigilancia estática y/o dinámica, técnicas de vigilancia acuática, estrategias de control de la zona, turnos de vigilancia, aspectos psicológicos (estrés y desgaste psíquico, estrategias de control del estrés).

– Etapas en la organización del socorrismo:

● Percepción del problema: elementos esenciales en la percepción.

● Análisis de la situación.

● Toma de decisiones.

● Ejecución de las acciones de rescate.