Sheila Blanco Salamancan jaio zen eta piano klasikoa, bel canto eta Comunicación Audiovisual ikasi zituen. Ondoren, Madrilera joan zen bizitzera. Bertan, kazetaritza eta musika uztartzen ditu, kantatzeari, jotzeari eta konposatzeari soilik ekitea erabakitzen duen arte.

Urte batzuk geroago, Sheila Down diskoa kaleratu zuen. Estatuko eta nazioarteko hainbat musika taldetako abeslaria izan da, hala nola Larry Martin Band (Everything must change, 2012), Speak Jazzy (A arry song for you, 2015) edo Patáx (A night to remember, 2016).

Alejandro Sanz, Raphael edo Pastora Soler bezalako artistekin batera grabatu du. Gaur egun, Cantando a las poetas del 27 proiektua Puro Gershwin jazz hirukotearekin uztartzen du. Antena 3ko La Voz Kids programako coach kidea da, eta Cadena Ser kateko La Ventana eta Sofá Sonoro programetan kolaboratzen du astero.

2025ean, "Los mareados" diskoa kaleratu zuen Federico Lechner Tango Jazz Triorekin batera, eta "Cantando a las poetas latinoamericanas" Nazioarteko Poesia Jaialdian Poetas en Mayo / Poetak Maiatzean proiektua estreinatu zuen.