Osasun Saila

Sentsibilizazio gunea

Alkohola da gehien kontsumitzen den droga, eta herritar gehienek neurrian kontsumitzen badute ere, gehiegi kontsumitzeak dakartzan arriskuak direla eta, gizarte eta osasuneko arazo gehien eragiten dituen droga da (tabakoarekin batera).

Hori dela eta, material hauen bidez aisiaren kalitatea hobetu nahi dugu, jarduteko ezagutzak eta trebeziak eskuratuz, dela alkoholaren kontsumoarekin lotutako arriskuak prebenitzeko, dela kontsumoaren eraginpean dauden pertsonekin esku hartzeko.

Material hauek alkoholaren kontsumoaren eraginak hurbiletik erakusten dizkigu, eta helburu du familiek, gazteek, profesionalek, kazetariek eta bestek alkoholaren kontsumoari lotutako arrisku legalak, fisikoak, psikologikoak eta sozialak ezagutzea eta arrisku horiek guztiak murrizteko jarraibideak eskuratzea.

Halaber, alkohola saltzen dutenei laguntza ematea du helburu (ostalaritzako profesionalei, txosnetako langileei... ) ,alkohola modu arduratsuan banatzeko. Horrela, hiru arrisku-egoera landuko dira, nagusiki: adingabeen alkohol-kontsumoa, intoxikazio etilikoa duten pertsonen kontsumoa eta alkoholaren eraginpean gidatzea.

Multimedia formatuan aurkezten da: bideoekin, kontsultarako materialekin, ariketa praktikoekin...

Populazio orokorra eta profesionalak(prebentziorako teknikariak, osasuna sustatzeko teknikariak, irakasleak, kazetariak etab.)

Informazioa
Alkohola eta bere metabolizazioa (PDF, 38 KB)
Berehalako ondorioak organismoan (PDF, 14 KB)
Alkohol kontsumoaren arriskuak eta ondorioak (PDF, 25 KB)
Kasu batzuetan komeni da batere alkoholik ez kontsumitzea (PDF, 111 KB)
Edari alkoholdunen eta alkoholaren graduazioaren sailkapena (PDF, 6 KB)
Alkohol-kontsumoaren kalkulua eta edari unitate estandarraren kontzeptua (PDF, 13 KB)
Edaleen kategoriak, alkohol-kopuruaren eta sexuaren arabera (PDF, 67 KB)
Alkohola eta gidatzea / Alkoholemia-tasa (PDF, 100 KB)
Araudia (PDF, 173 KB)

Jardunbideak eta estrategiak

Egoera batzuk ezin ditugu saihestu, nahiz eta agenda eta burua ondo antolatuta eduki. Adibidez, uda datorrenean edo jaiak hasten direnean, edo Gabon Zahar gauez, txoko batean gaudenean norbaiten urtebetetzea ospatzen... Nola ospatzen dira gertakizun garrantzitsu horiek guztiak? Alkoholarekin, gehienetan.

Trebetasun baliagarriak, alkohol kontsumoaren egoeretan (PDF, 18 KB)
Hala ere, kontsumituko duzula erabakitzen baduzu, kontuan izan beharko dituzu alderdi hauek. (PDF, 21 KB)
Nola eragiten duen alkoholak pertsonen arteko harremanetan (PDF, 20 KB)
Zer egin mozkorraldi baten aurrean? (PDF, 6 KB)
Ariketak
Alkoholari buruzko mitoak (PDF, 318 KB)
Alkoholemiaren kalkulua (PDF, 319 KB)
Lotu alkoholemia, EUEak eta kontsumizio-motak (PDF, 330 KB)
Alkoholaren kontsumoarekin lotutako arriskuak murrizteko jardunbideak (PDF, 322 KB)
Araudiari buruzko ariketak. (PDF, 315 KB)
Autoebaluazioko galdera-sorta (PDF, 304 KB)

ALKOHOL BANATZAILEAK (ostalariak, merkatariak, txosnak etab.)

Informazioa
Edari alkoholdunen banaketa arduratsua (PDF, 92 KB)
Lokalaren ingurumeneko faktoreak, alkoholaren kontsumoarekin lotutako arriskuak murrizteko. (PDF, 83 KB)
Jardunbideak eta estrategiak
Banaketa arduratsurako estrategiak, bezeroen alkoholaren kontsumoarekin lotutako arriskuak murrizteko (PDF, 93 KB).
Kartelak
Alkoholdun edarien banaketa eta salmenta debekatuta dago (PDF, 79 KB)
Debekatuta dago 20 gradu baino gehiagoko edari alkoholdunak saltzea edo banatzea (PDF, 91 KB)

Azoketan, erakusketetan edo antzeko jardueretan 20 gradu baino gehiagoko edari alkoholdunak sustatzen badira, adingabeak sartzea eta egotea debekatuta dago

Debekatuta dago tabakoa kontsumitzea eta nikotina aska dezaketen gailuak erabiltzea eta alkoholdun edarien banaketa eta salmenta(PDF, 119 KB)
Bideoak
1. bideoa (MP4, 116 MB)
2. bideoa (MP4, 107 MB)
3. bideoa (MP4, 108 MB)
Ariketak
Etxeko arauak (PDF, 332 KB)
Araudia (PDF, 328 KB)
Albistea (PDF, 359 KB)
Alkoholaren kontsumoarekin lotutako arriskuak murrizteko jardunbideak (PDF, 336 KB)
Araudia betetzea; Osasuna eta segurtasuna (PDF, 334 KB)
Arriskuak murrizteko ingurumeneko faktoreak (PDF, 344 KB)
Autoebaluazioko galdera-sorta (PDF, 375 KB)
Aurretiko ideien galde-sorta (PDF, 358 KB)

Azken aldaketako data: